Vitamíny jsou lepší než drahé krémy. Udělejte revoluci ve vaší péči o pleť

Kdo by si nechtěl věčně zachovat mladistvý vzhled? A víte, že vám mohou pomoci jen ty správné vitamíny? Téměř každý chce vypadat krásně, a proto utrácíme hodně za drahou kosmetiku, která slibuje zastavení stárnutí. Koneckonců, mladá a dobře udržovaná pleť je ve společnosti známkou zdraví. Ale v boji proti stárnutí nemusíte nutně zruinovat váš rodinný rozpočet. Namísto drahých sér použijte obyčejný vitamín C a E– dokáže doslova zázraky!

Kdo by si nechtěl věčně zachovat mladistvý vzhled? A víte, že vám mohou pomoci jen ty správné vitamíny? Téměř každý chce vypadat krásně, a proto utrácíme hodně za drahou kosmetiku, která slibuje zastavení stárnutí. Koneckonců, mladá a dobře udržovaná pleť je ve společnosti známkou zdraví. Ale v boji proti stárnutí nemusíte nutně zruinovat váš rodinný rozpočet. Namísto drahých sér použijte obyčejný vitamín C a E– dokáže doslova zázraky!

Vitamín C pro mladistvý vzhled

V lékárně stačí koupit tekutý vitamín C. Nechte si poradit od lékárnice, který má nejvyšší obsah vitamínu s nejlepší vstřebatelností. Bude to ale oproti běžným krémům stát doslova pár korun. Jak celá tato kúra funguje? Je to snadné. Vždy před spaním naneste na vyčištěnou pleť pár kapek vitamínu C a jemně vmasírujte. Už po sedmin dnech používání uvidíte první změnu. Všimnete si, že zbarvení pleti výrazně zesvětlí, budete cítit úlevu při hydrataci pokožky a vrásky budou vyhlazeny. Nezapomeňte vitamín C užívat i vnitřně, a to ideálně prostřednictvím čerstvého ovoce a zeleniny.

Vitamín E pro pleť bez vrásek

Další malým zázrakem pro vaši pleť je bezpochyby i vitamín E. Výrobci přidávají tento vitamin do krémů. Lepších výsledků však získáte orálním podáním nebo přímým nanesením na pokožku bez dalších přísad. Můžete si jej koupit v kapslích nebo v tekuté formě. Vitamín E především dobře zabraňuje drobným vráskám v okolí očí. Kromě toho si jej ženy i muži pochvalují jako snad jediný skutečný lék na strie. Je však nutné aplikovat jej ještě na čerstvé strie, tedy dokud jsou růžové. Vitamin E používaný ve formě tobolek také zlepšuje vzhled vlasů, snižuje riziko rakoviny, posiluje srdce a imunitu. Pomáhá mnoha ženám během menopauzy zmírnit příznaky a má pozitivní vliv na zrak.

Přímé podávání vitamínů může tedy pomoci daleko lépe než mazání se drahými krémy nebo návštěvy kosmetických salónů. Tyto tekuté vitamíny stojí v lékárně doslova pár korun, takže šetří vaši peněženku, ale přitom jsou mimořádně účinné.

Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala ... [Více o autorovi]