Rady a tipy

Tipy na osvěžení v horkých letních dnech

Blíží se k nám tropické teploty. Proto osvěžující recepty vám určitě přijdou vhod. Krásné počasí se přímo nabízí ke konzumaci ovoce, zeleniny a pití osvěžujících nápojů. V létě potřebujeme organismus chránit před přehřátím, ideální je tedy zaměřit se na osvěžující a lehké potraviny, které nás příjemně ochladí a především dodržovat pitný režim. […]

Potraviny a doplňky

Tipy na chutné a osvěžující letní dezerty

K létu se pojí lehká strava, ale to neznamená, že v létě člověka opustí choutky na něco dobrého. I během léta mají v jídelníčku své místo dezerty. Jako skvělý dezert funguje ovoce, které je šťavnaté […]

Recepty

3 recepty na domácí zmrzlinu

Zmrzlina je v horkých letních dnech nejen příjemným osvěžením, ale i chutným zpestřením. Pokud vás honí mlsná, zkuste si vyrobit zmrzlinu sami doma. Její příprava není složitá a alespoň víte, co obsahuje. Jahodová zmrzlina Potřebné ingredience […]