Rady a tipy
Kvíz na téma zásady zdravé životosprávy: 10 správných odpovědí znají jen lidé s nižším biologickým věkem
Často se necítíme na tolik, kolik nám ve skutečnosti je. Jedná se především o životní styl, který uznáváme. […]
životní styl
Rady a tipy
Zadržování vody lze snadno řešit přírodní cestou. Pomohou i ořechy a banány
Pokud vás trápí oteklé nohy, je možné, že se potýkáte se zadržováním vody v těle. Problém lze snadno vyřešit některými změnami životního stylu. […]
Rady a tipy
Spolehlivá léčba oteklých nohou podomácku: Pomohou i kompresní ponožky a hořčík
Otoky nohou jsou běžným zdravotním problémem, který zvládnete vyřešit sami prostřednictvím drobných změn životního stylu. […]
Rady a tipy
Díky této lidové fintě se zbavíte zadržované vody do několika hodin. Většina Čechů o ní vůbec netuší
Zadržování vody může mít mnoho příčin. Pokud se nejedná o důsledek zdravotního stavu, můžete si pomoci sami prostřednictvím některých změn ve stravě a životním stylu. Zadržování vody znamená nahromadění tekutiny v tělesných tkáních, které se […]
Rady a tipy
Prevence demence zabrání ztrátě sebe sama. Klíčem je zůstat společenský a hýbat se
Demence je bohužel jedním z onemocnění, na které neexistuje žádný lék. Přesto mu však můžete předejít, pokud si osvojíte některé návyky, jež sníží možná rizika poklesu kognitivních funkcí. […]
Rady a tipy
Životospráva je klíčem k udržení krevního tlaku v harmonii. Srdce bude vděčné za dostatek pohybu i optimální váhu
Snížení vysokého krevního tlaku je možné pomocí několika drobných změn v životním stylu. Některé maličkosti mohou účinně podpořit léčbu předepsanou lékařem. […]
Rady a tipy
Důležité tipy pro prevenci mrtvice. Dodržovat by je měly především starší ročníky
Mrtvice nastává u pacienta ve chvíli, kdy je přerušen přívod krve do mozku. V daný okamžik je potřeba ihned volat lékaře. Abyste se však takové situaci vyhnuli, dodržuje preventivní opatření. […]
Rady a tipy
Co se vám akné na různých částech těla snaží říct o vašich životních návycích. Klíč k úspěšné léčbě je v drobnostech
Zarudlé pupínky po celé tváři, s takým problémem se často potýkající dospívající jedinci. Pokud se však objeví i v dospělosti, je dobré přehodnotit svůj životní styl a dát si pozor na pár věcí. […]