Rady a tipy
Některé druhy zeleniny mohou škodit játrům. Je třeba dát si pozor i na špenát a brambory
Některé druhy zeleniny mohou při nadměrné konzumaci zatížit játra nebo obsahovat látky, které jim mohou škodit. […]
zelenina
Potraviny a doplňky
Zdravotní benefity artyčoků prospějí celému tělu. Podporují i trávení a snižují cholesterol
Artyčoky jsou nejen chutnou zeleninou, ale také pokladem pro vaše zdraví. Jejich pravidelná konzumace přináší mnoho benefitů. […]
Potraviny a doplňky
Top lahodné svačinky, které vás zasytí a nepřiberete ani deka. Tyhle potraviny můžete konzumovat kdykoliv
Chcete-li omezit večerní obžerství, zkuste jen změnit potraviny, pro které se rozhodnete. Místo pytlíků chipsů si k televizi vezměte potraviny, které vám nepřinesou kila navíc. Samozřejmě chceme být majiteli zdravých a krásných těl, ale co dělat […]
Potraviny a doplňky
Hořká část okurky ji nemusí celou znehodnotit. Stačí ji začít loupat od světlé strany
Hořké okurky nechutnají zrovna dvakrát nejlépe. Pokud je chcete udržet čerstvé a lahodné, stačí udělat jednoduchou změnu při jejich přípravě. […]
Potraviny a doplňky
Salátová okurka je díky své vodnatosti jedinečnou potravinou. Její vlastnosti jsou řešením zdravotních neduhů
Okurka přináší řadu užitečných zdravotních přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý. Zde najdete seznam těch nejzajímavějších z nich. […]
Rady a tipy
Duhová dieta: Forma stravování, která vás zbaví přebytečných kil. Viditelné výsledky již po prvních týdnech
S nadváhou nebo obezitou bojuje stále více lidí. Jsou to jedny z civilizačních nemocí, které trápí lidstvo ve vyspělé společnosti. Hubnutí bývá kolikrát velikým oříškem a ne každému se to daří. […]
Rady a tipy
Neobyčejná síla obyčejného celeru: Pravý elixír života skrytý v běžně dostupné zelenině
Celer je kořenová zelenina, která díky svému vysokému obsahu zdraví prospěšných látek účinně podpoří váš imunitní systém. […]
Potraviny a doplňky
Patří mezi nejužitečnější zeleninu pod sluncem, ale málokdo to o ní ví. Už naše babičky dokázaly využívat sílu červené řepy
Zelenina patří do zdravého jídelníčku a měla by být na stole každý den. Nejlépe v syrovém stavu, ale tělu prospěje i vařená nebo jinak upravovaná. […]