Chcete-li zhubnout, je základním požadavkem především to, aby vám správně fungoval metabolismus. Vlivem řady faktorů dnes ale mnoho lidí bojuje s tím, že jejich látková výměna není optimální. Dříve než se pustíte do hubnutí, je na místě podívat se pořádně na stav vašeho těla a v případě potřeby se nejprve zaměřit na aktivaci metabolismu. […]
Zdravotní přínosy guarany zahrnují podporu zdravého trávení, duševního zdraví, snížení stresu, zvýšení energie, snadnější hubnutí, podporu kardiovaskulárního zdraví, zklidnění příznaků PMS, zdravější pokožku. Po guaraně lze také sáhnout v případě bolesti hlavy a migrény. Guarana […]
Některé plody jsou skvělé pro to, aby pokožka vypadala mladě a krásně. Jiné jsou vynikajícími posilovači imunitního systému. Pak jsou také plody, které jsou velmi dobré v boji proti všem druhům zažívacích potíží. A některé jsou ceněné pro svou schopnost chránit klouby před bolestivostí a ztuhlostí. Existuje také ovoce, které dokáže posilovat zdraví srdce. Právě na toto ovoce se dnes zaměříme. […]
To, že česnek je zdravý, je všeobecně známé. Často je považován za jeden z největších zázraků přírodní medicíny, která je poslední dobou stále oblíbenější a vyhledávanější. Česnek vyniká zejména svými antibakteriálními, protiplísňovými a antivirovými účinky, zároveň je i velmi účinným stimulantem imunitního systému. […]
To, jak začnete ráno, tedy jaké máte ranní rituály, ovlivní zbytek vašeho dne více, než byste si mohli myslet. Není vůbec jednoduché vždy ráno vstávat pozitivně naladěni, odpočati a plni energie. Pokud ale budete dodržovat několik jednoduchých rituálů, prospějete nejen své náladě, ale i svému zdraví. […]
Málokterá bylina vyvolává takovou kontroverzi. Někdo kopr miluje, jiný ho naopak nesnáší. My se zaměříme na první skupinu. Pokud ho máte rádi, jistě víte, že jím zajímavě ochutíte svá jídla. To ale není jediným kladem kopru. Jsou tu i další zajímavá pozitiva. A to vliv na zdraví. […]
Nejrůznější prostředky přírodní medicíny, i jako je obyčejný med či skořice, patří v poslední době mezi velmi vyhledávané pomocníky v boji proti nejrůznějším nemocem. Léčivé byliny, ale nejsou jedinými prostředky, které můžete využít. Dnes vám přinášíme několik informací o tom, jak zázračným pomocníkem v boji proti nejrůznějším zdravotním komplikacím může být nápoj, který si připravíte za pomoci medu a skořice. […]
Jde-li o způsob stravování, je nám často středomořská strava dávána za příklad. Řada výzkumů potvrzuje, že právě středomořská strava je jedním z nejlepších způsobů stravování. Nejde totiž tak docela o dietu, i když bezpochyby vám může pomoci nějaké to kilo shodit. Daleko více jde o trvalý životní styl, kdy se stravujete tak, aby vaše tělo mělo dostatek všech vitamínů, minerálů a stopových prvků. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.