Těžká úzkost může být velice oslabující. Právě z tohoto důvodu se lidem, kterým je diagnostikována, předepisují léky, které jim pomohou zvládat normální každodenní život. Bohužel, mnoho z těchto léků na úzkost může být návykových. U někoho se po ukončení léčby mohou objevit i abstinenční příznaky. […]
Před několika málo dny se v médiích objevila informace, že pravděpodobnost náchylnosti na koronavirus ovlivňuje naše krevní skupina. Alarmující byla zpráva především pro osoby s krevní skupinou A, neboť tato skupina je prý vzhledem ke koronaviru nejnáchylnější. Jak to tedy s touto informací je ve skutečnosti? […]
Štítná žláza je nenápadný orgán, který ale zastává v těle mimořádně důležité funkce. Pokud dobře funguje, často ani netušíte, že jej máte, ale jakmile nastane problém, velmi rychle se to projeví. Produkuje důležité hormony, které zasahují do všech metabolických dějů a mají vliv na funkci takřka všech vnitřních orgánů. A právě hormony umí s naším zdravím pěkně zamávat – pokud jich je moc nebo málo, je to na našem fungování ihned znát. […]
Znáte tuto výrazně žlutou rostlinku, která se sice nenápadně vyjímá na polích a lukách, ale ukrývá v sobě velikou sílu? Je to třezalka tečkovaná, která se jako léčivá bylinka používá už celá staletí. Již ve starověku lidé věřili, že třezalka tečkovaná má jakési magické schopnosti. […]
S věkem dochází k přirozenému stárnutí mozku a také ke zpomalování a zhoršení kognitivních schopností. Existují ale potraviny, které mají schopnost stimulovat mozkovou aktivitu, a proces stárnutí mozku tak účinně oddálit. Dnes vám přinášíme malý přehled potravin, které podle Světové zdravotnické organizace mají pozitivní vliv na zdraví mozku a duševní funkce. […]
Česnek je pro naše zdraví opravdovým zázrakem. Je jednou z nejdravějších potravin na naší planetě a již po celá tisíciletí je součástí tradiční medicíny. Dnes vám přinášíme dva recepty na výrobu česnekového oleje, který představuje zajímavou možnost, jak česnek zařadit do svého jídelníčku, a má širokou možnost využití i léčivých účinků. […]
Než se podíváme na to, jak vám pomohou skořápky, začněme samotným obsahem. Není to tak dlouho, co byla vejce poměrně zatracována, protože se myslelo, že jejich konzumace není zdravá a že jsou jedním z hlavních důvodů, proč mnohé lidi trápí vysoký cholesterol. Dnes už se naštěstí ví, že tomu tak není, a vejce se tak vrátila do našeho jídelníčku a konzumujeme je mnoha způsoby. […]
Určitě dobře znáte klasické červené ředkvičky. Jsou jemně štiplavé a skvěle se hodí do salátů. Víte ale, že je i černá ředkev? Možná ne a tak se stále soustředíte jenom na červenou klasiku – známé ředkvičky. Obsahují i řadu vitamínů a minerálů a rozhodně by měly být součástí vyvážené stravy. Slyšeli jste ale o jejich příbuzných – černých ředkvičkách? […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.