Rady a tipy

Pravidelná bolest dolních končetin může předznamenávat nebezpečné zdravotní problémy

Bolí vás často nohy, bolest se objevuje pravidelně, ale nevěnujete tomu dostatečnou pozornost, protože časem ustane? Mají vaše pravidelné bolesti nohou nějaký důvod nebo vás bolí jen tak, a vy příčinu neznáte? Trápí vás bolest a přemýšlíte, zda s tím jít k lékaři? Dnes vám ukážeme několik zdravotních komplikací, které se mohou projevovat právě silnou a pravidelnou bolestí nohou. […]

Rady a tipy

Obezita a vyšší riziko onemocnění novým koronavirem

8. května 2020 Gabriela K Rady a tipy

Shrnutí dosud známých důkazů naznačuje, že obezita je spojena s vyšším rizikem vzniku závažných symptomů a komplikací koronavirového onemocnění (COVID-19), nezávislých na jiných nemocech, jako je kardiovaskulární onemocnění. Lidé s obezitou jsou velmi ohroženou skupinou. Tito lidé jedí většinou stravu s nízkým obsahem vlákniny a antioxidantů, což snižuje imunitu. […]

Rady a tipy

Nepodceňujte rizika, která přináší vysoký krevní tlak. Může vás to stát život

Možná si říkáte, že vysoký krevní tlak má dnes každý druhý, a přece to není zas tak hrozné. Když berete léky, většinou se nemusíte nijak omezovat. Bohužel takové uvažování je dost krátkozraké. Léky nejsou samospasitelné a stále je nutné pamatovat i na to, že řada lidí s vysokým krevním tlakem o svých potížích ani neví, a jejich stav tedy není pod dohledem odborníka. […]

Rady a tipy

Škodlivých účinků zlozvyku jménem přejídání je celá řada

7. května 2020 Gabriela K Rady a tipy

Ať už doma nebo venku, nekonečné možnosti chutného a lákavého jídla, dostupnost rychlého občerstvení, to vše usnadňuje přejídání. Jestliže si neuvědomujete velikost porcí, může se takové přejídání zvrtnout, což vede k negativním zdravotním následkům. Jedním ze způsobů, jak dostat tento zlozvyk pod kontrolu, je nejdříve pochopit, jak takové přecpávání ovlivňuje tělo. […]

Rady a tipy

Nenápadný zabiják jménem cukrovka. Určité příznaky mohou naznačovat, že trápí i vás

Cukrovka patří k jedněm z nejčastějších civilizačních chorob. Přichází často zcela nečekaně a nepozorovaně a řada lidí vůbec netuší, že jí trpí, dokud jim lékař neprovede potřebné testy. Přitom tato nemoc dokáže být velmi zákeřná a pokud není dobře léčena může člověku způsobit skutečně vážné potíže. Snad už ani nemusíme připomínat, že cukrovka není spojena jen s nadměrnou konzumací sladkého. […]

Rady a tipy

Univerzální domácí masti, které pomohou vyřešit celou řadu problémů

Málokdo dnes používá domácí masti. Zvykli jsme si, že s každým zdravotním problémem míříme k lékaři. Ten nás většinou vyšetří a ať už něco objeví, nebo nikoliv, pro klid duše vám předepíše nějaký lék, který máte brát. Vy máte pocit, že se léčíte, a lékař i farmaceutické společnosti na tom vydělávají peníze. […]