Česnek není jen oblíbenou surovinou při vaření. Používal se již v dřívějších letech v tradičním léčitelství. Byl oblíbený pro své antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Obsahuje vitamíny C, A, B, také minerální látky, jako jsou draslík, nebo hořčík. Nalezneme v něm i některé stopové prvky, mezi které patří měď, selen, vápník, nebo zinek. […]
Když se rozhodujete mezi šálkem studené nebo horké kávy, můžete své rozhodnutí založit na náladě, chuti nebo počasí. V horkých dnech dává mnoho lidí přednost spíš ledové kávě a opačně. Ovšem teplota nemusí být jediný rozdíl mezi těmito kávami. Některé studie naznačují, že horká káva má více zdravotních benefitů, oproti studené variantě. […]
Existuje celá škála kritérií, podle kterých lze čaje rozdělit. Ve specializovaných prodejnách s černým, zeleným nebo bílým čajem se čaj dělí podle země původu, kvality listu, doby sklizně nebo výrobního druhu. U bylinných se klade důraz na druh bylinky, případně se liší podle složení a bylinných účinků, které pití takového nápoje přináší. Základní rozdělení druhů a čaje podle jejich účinků na lidský organismus je dobré si více přiblížit v následujícím výčtu. […]
V současné době jsou nemoci srdce skupinou velmi častých civilizačních onemocnění postihující obě pohlaví v přibližně stejném poměru, přičemž rizikovou skupinu tvoří především muži a ženy s věkem vyšším než 40 let. Příčinou vzniku či rozvoje nemocí srdce je obvykle nevhodný životní styl. […]
Cvičení má blahodárný vliv na celkové zdraví člověka, včetně trávení. Je to snadnější, než byste si mohli myslet. Ten, kdo pravidelně cvičí, se i většinou zdravě stravuje. Tělo člověka automaticky navede a sníží se dokonce i chuť na nezdravá jídla. Občas zhřešit je normální. Ale nezdravé pokrmy nepřevažují nad těmi zdravými. A ten, kdo má pravidelný pohyb a zdravě jí, nemívá problémy s nadváhou. […]
Podle odhadů až 90 % nejznámějších onemocnění vzniká vinou toho, že je vaše tlusté střevo přeplněné, nebo kompletně ucpané. Následkem nevhodné stravy a nezdravého životního stylu tlusté střevo trpí a je zaneseno různými druhy toxinů, chemikáliemi, ale také léky, které ulpívají na stěnách. […]
Miminka jsou velmi křehká a zranitelná a určitě nikdo se nechce dostat do situace, kdy by musel kojenci podávat první pomoc. Bohužel ale, stát se to může, a je daleko lepší být na tuto situaci připraven než si pak vyčítat, že jste nevěděli, jak zasáhnout. […]
V posledních letech je poměrně velkým trendem snižovat konzumaci potravin jako je maso, a všech živočišných produktů. Lidé se hlasitě staví nejen proti utrpení zvířat, ale také věří, že budou díky tomuto kroku zdravější, protože lidské tělo konzumovat maso nepotřebuje. Odborníci ale varují, že tento postoj je dost nebezpečný. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.