Rady a tipy

Důvody, proč muži umírají na Covid-19 mnohem častěji než ženy

Covid-19 je pod drobnohledem vědců i široké veřejnosti. Mnohé studie odhalily překvapivý fakt – muži umírají na toto respirační onemocnění mnohem častěji než ženy. Někteří odborníci tvrdí, že je to proto, že ženy mají silnější imunitní systém. Dodávají, že za to může také to, že muži často ignorují epidemiologická doporučení, neřídí se jimi, a navíc neberou vážně příznaky nemoci. […]

Rady a tipy

Trombóza je tichý zabiják, na kterého je dobré si dát velký pozor. Poznejte příznaky včas

Tato krevní nemoc vzniká kvůli poruchám v krevním oběhu. Způsobuje ji krevní sraženina, která se utvořila v našem těle. Sraženina se vytvoří z tekutin, změní se v gelovou konzistenci a poté se vysráží a zablokuje krevní destičky. Proto je nebezpečné, když se sraženina dostane do krevního oběhu a putuje naším tělem. Jakmile vnikne do některého z orgánu, může způsobit vážné zdravotní potíže a ohrozit vás na životě. […]

Potraviny a doplňky

Včasná připravenost na podzimní depresi značně utlumí její projevy

O tom, že existuje podzimní deprese všichni víme. Víme také o jarní depresi. V podstatě jaro a podzim je období náročnější pro lidský organismus. Určitě není potřeba se těchto ročních období obávat. Když o nich víme, můžeme svá těla lépe na tato období připravovat. Ať už je to jarní očistou, zásobením těla vitamíny na chladné počasí a celkovou přípravou, kde patří seznam činností, které pomohou jaro či podzim překonat bez větších útrap. […]

Potraviny a doplňky

Potřebujete posílit svou obranyschopnost? Vsaďte na sílu přírody

Bojíte se o své zdraví? Trápí vás časté infekce a nevíte, jak svou obranyschopnost posílit? Nesnažte se za každou cenu cpát vitamínovými doplňky. Daleko spíše vsaďte na sílu přírody a jejích bylinek, které se proti různým nemocem aplikují již celá staletí – a velmi úspěšně. Díky těmto bylinkám posílíte svou imunitu a budete lépe chráněni před ataky virů a bakterií. […]

Rady a tipy

Vypěstovat doma léčivý zázvor zvládne i nezkušený pěstitel

Zázvor je skvělým pomocníkem při nachlazení, ale také při řadě dalších onemocnění. Hodí se také při vaření nebo pečení. Ale nezastupitelnou roli má také v kosmetice a při péči o pleť. Čerstvého zázvoru tak není doma nikdy dost, ale jeho ceny jsou dost vysoké. Řešením je vypěstovat si vlastní, navíc v bio kvalitě. Byť je totiž zázvor exotická rostlina, jeho pěstování je snadné, a dokonce možné v domácím prostředí v květináči! […]

Potraviny a doplňky

Méně živočišných potravin prospívá zdraví a zpomaluje stárnutí

Existují potraviny, které pomáhají například urychlit hubnutí. Existují také potraviny, které pomáhají s lepším spánkem, uklidňují nervy, dobíjí vás energií. A také potraviny, které buď urychlují nebo zpomalují stárnutí. Ne nadarmo se říká – jsme to, co jíme. Výběr a množství potravin, jejich energetická hodnota, to vše má na lidské tělo zásadní vliv. […]