Potraviny a doplňky

Čtyři nejlepší laxativní čaje k léčení zácpy

Laxativní čaj je skvělý přírodní způsob, jak bojovat proti zácpě a zlepšit průchod potravy střevem. Tyto čaje mohou být použity k uvolnění střeva, pokud máte i krátkodobý (momentální) problém s vyprázdněním nebo je vaše stolice tuhá a vyprazdňování je bolestivé. […]

Potraviny a doplňky

Vhodné potraviny, které pomáhají řešit problémy se zácpou

Zácpa postihuje více než 20% světové populace a ve většině případů je způsobená sníženým pohybem potravin přes naše střevo, stejně jako fyzickou neaktivitou, stářím nebo stravováním s nízkým obsahem vlákniny. Mnoho lidí hledá řešení tohoto […]

Potraviny a doplňky

Důvody, proč se naučit pít česnekové mléko

Moderní medicína a farmaceutický průmysl jistě prokázaly výsledky v léčbě a prevenci nemocí, ale někdy přicházejí s cenou v podobě několika málo vedlejších účinků. Tradiční indická léčebná metoda, Ájurvéda, nabízí řešení pro tyto vedlejší účinky […]

Potraviny a doplňky

Potraviny, které vám mohou způsobit zácpu

Existují potraviny, které nadýmají, prohánějí, ale i takové, které způsobují zácpu anebo ji ještě zhoršují, pokud ji trpíte. Dnes se podíváme na potraviny, které by vám mohly tento nepříjemný stav navodit. Možná tak odhalíte viníka, […]