Potraviny a doplňky

Potraviny, které vám mohou způsobit zácpu

Existují potraviny, které nadýmají, prohánějí, ale i takové, které způsobují zácpu anebo ji ještě zhoršují, pokud ji trpíte. Dnes se podíváme na potraviny, které by vám mohly tento nepříjemný stav navodit. Možná tak odhalíte viníka, […]

Potraviny a doplňky

Pokud trpíte zácpou, těmto 8 potravinám se raději vyhněte

Zácpou trpí poměrně hodně lidí a ne vždy je na vině nedostatek vlákniny. Způsobovat ji může hned několik věcí: užívání léků, cukrovka, deprese, snížená funkce štítné žlázy, užívání vitamínů (železo, vápník) a dokonce i nadměrné […]