Rady a tipy

Zdravotní výhody kešu oříšků: Od zdravého srdce, až po krásné vlasy

9. května 2020 Gabriela K Rady a tipy

Kešu patří k oblíbeným pochoutkám a oříšky se jim ve skutečnosti pouze říká, jsou to však nažky. Kešu připomínají papriku zkříženou s hruškou a lidově se jim říká kešu jablko. Vyrůstají na stromě, který se nazývá ledvinovník západní. To proto, že jeho plody mají ledvinovitý tvar. Původním domovem tohoto stromu je Brazílie. Dnes patří k hlavním producentům Indie a Vietnam. […]

Potraviny a doplňky

Lněná semínka jsou doplňkem stravy, který posiluje lidské zdraví

Konzumujete rádi a často lněná semínka? Je to dobře. Pokud ne, doporučujeme vám s tím začít. Z několika důvodů. Nemoci a zdravotní nepříjemnosti se kolem nás vyskytují dnes a denně. Někteří lidé přichází do kontaktu s nemocemi častěji a někteří méně. V každém případě je potřeba se proti nemocem umět bránit a bojovat proti nim. […]

Potraviny a doplňky

Je až překvapivé, kolik pozitivních účinků na naše tělo mají vlašské ořechy

Ořechy obecně jsou mezi velmi zdravé. Mezi nejoblíbenější zcela jistě patří především vlašské ořechy, které konzumujeme mnoha různými způsoby. Přidáváme je do nejrůznějších dezertů, nakládáme do medu a z jejich skořápek si na Vánoce vyrábíme plovoucí lodičky. Dnes vám přinášíme malý přehled příznivých účinků vlašských ořechů na náš organismus. […]

Rady a tipy

Vitaminová bomba pro vlasy podpoří jejich růst a zamezí vypadávání

Jaká hrůza ženu jímá, když zaboří kartáč do své bujné kštice a vyčesává obří chomáče a ona ztrácí vlasy! Následuje panika, děs, katastrofické scénáře a horečné přemýšlení, kde ve městě se dají sehnat paruky, aby už pozítří nemusela chodit po světě s pleší. Přitom řešením vypadávání vlasů je jejich správná výživa. Ideálně ještě dřív, než dojde k nejhoršímu. Čím ale vlasový růst stimulovat, aby byly šťastné, spokojené, husté a lesklé? […]

Rady a tipy

Klíč ke zdraví a kráse vlasů se skrývá v jídelníčku

Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou korunou krásy. Většina žen, ale i mužů,  touží po tom mít krásné, pevné, lesklé a bohaté vlasy. Kvalitu našich vlasů ovlivňuje mnoho faktorů, jedním z nich je určitá genetická predispozice, kterou příliš ovlivnit nelze. Další faktory, jako jsou například péče o vlasy a jídelníček s dostatečným obsahem správných vitaminů a minerálních látek, které vlasům prospívají, ale ovlivnit můžeme. […]

Rady a tipy

Tajemství mladistvého vzhledu bývalé supermodelky Christy Turlington

24. listopadu 2019 Gabriela K Rady a tipy

Bývalá supermodelka Christy Turlingtonová vypadá ve svých 50 letech stále úžasně, možná ještě lépe, než na vrcholu její kariéry. V jednom rozhovoru pro módní magazín již v roce 2014 řekla, že raději bude nosit po zbytek života roláky, než aby podstoupila řadu plastických operací. Jaké je tedy tajemství jejího minimálně o 10 let mladšího vzhledu? […]