Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Kuchyně
  • Rozhovory a poradenství
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
  • Video recepty
Zdravestravovani.eu
Homesnídaně

snídaně

Rady a tipy

Pomalý metabolismus bývá původcem problémů s hubnutím. Nastartovat ho hned po ránu není žádný problém

Tato jednoduchá pravidla už mnoha lidem pomohla zhubnout. Vyzkoušejte je také, abyste zdravě a bezpečně podpořili svůj metabolismus. […]

Rady a tipy

Snídaně, které pomohou k vysněné postavě. Jedná se o jídla, která každý moc dobře zná

Kvalitní snídaně je základ úspěšného dne. Pokud ovšem chcete zhubnout, měli byste věnovat zvláštní pozornost tomu, které potraviny po ránu zvolíte. […]

Rady a tipy

Zdravé snídaně pro efektivní hubnutí. Vhodné zejména pro zralé ženy

Menopauza jednou čeká každou ženu. Přináší s sebou určité problémy, mezi nimi i přibývání na hmotnosti. Chce to upravit jídelníček v prospěch potravin, které budou udržovat optimální váhu. […]

Rady a tipy

Co nalačno ublíží: Na prázdný žaludek radši vynechte celou řadu oblíbených potravin

Některé potraviny by se vůbec neměly jíst na lačný žaludek. Mohou způsobit problémy se zažíváním, průjem nebo nevolnost, což může vést až ke vzniku žaludečních vředů. […]

Rady a tipy

Potraviny, kterým je lepší se vyhnout před 10 hodinou ranní, pokud chcete zhubnout a udržet si štíhlou linii

O snídani se říká, že je nejdůležitějším jídlem dne. Nemusí být nutně nejvydatnější, aby dokázala organismus nastartovat k činnosti. Měla by ale obsahovat zdravé potraviny. […]

Rady a tipy

Snídaně patří mezi nejdůležitější jídla dne. Většina lidí ale snídá v nevhodnou dobu

Někteří říkají, že čím dříve se nasnídáte, tím lépe, zatímco jiní se děsí představy, že by měli jíst hned po probuzení. […]

Potraviny a doplňky

Ideální snídaně pro shození přebytečných kil. Místo na talíři by měla mít hlavně vejce

Snídaně nám umožňuje mít dostatek energie po celý den a vyhnout se nezdravým potravinám. Důležité však je i to, z jakých surovin se skládá. Jednou z hlavních složek by měla být vejce. […]

Rady a tipy

Neblahé účinky vynechávání snídaně na organismus. Tělu hrozí celá řada vážných komplikací

Snídaně je považována zdravou a dokonce za důležitější než ostatní jídla. Směrnice v oblasti zdravé výživy také doporučují, abychom snídali, protože snídat je jednoduše zdravé. […]

Navigace pro příspěvky

1 2 … 7 »

Aktuálně

  • Posílení kolen předchází bolestem. Pro jednoduché domácí cviky stačí jako pomůcka obyčejný tenisový míček

  • Konec „madlům lásky“! Na zúžení pasu existují cviky specificky navržené pro ženy

  • Pro přežití mozkové mrtvice je klíčové včasné jednání okolí. Příznaky je možné poznat téměř okamžitě

  • Rychlý metabolismus je metlou veškeré snahy o hubnutí. Nastartuje ho i naprostý laik

  • V uších zvoní na poplach: Jedná se o vážný příznak zdravotních problémů, kterým je potřeba věnovat pozornost

Nejčtenější

  • Posílení kolen předchází bolestem. Pro jednoduché domácí cviky stačí jako pomůcka obyčejný tenisový míček

  • Dentální hygiena je základ zdravých zubů

  • Komplexní nutriční typologie

O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies

Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.