Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Kuchyně
  • Rozhovory a poradenství
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
  • Video recepty
Zdravestravovani.eu
Homesnídaně

snídaně

Potraviny a doplňky

Alfa a omega hubnutí s názvem bílkoviny: Snídaně by o ně v žádném případě neměla být ošizena

Snídaně plná bílkovin vám dokáže pomoci shodit přebytečná kila. Stačí si ji správně připravit, pravidelně ji konzumovat a výsledky se dostaví brzy. […]

Rady a tipy

Velká snídaně jako akcelerátor hubnutí: Následné spalování je díky ní značně efektivnější

Snídaně je podle mnoha odborníků základem dne, a proto by na ni měl brát každý ohled. Obzvláště prospěšné by však mohlo být jíst po ránu větší porci jídla. […]

Potraviny a doplňky

Ideální diabetická snídaně: Ukázkovým příkladem je i ozdobený řecký jogurt

Vymyslet výživnou, chutnou a sytou snídani může být pro diabetiky obtížné, protože mnoho oblíbených snídaní obsahuje velké množství sacharidů. Při cukrovce je obvykle třeba regulovat hladinu cukru v krvi, což zahrnuje i regulaci množství sacharidů, […]

Potraviny a doplňky

Efektivní snídaně: Od vhodné volby pokrmu se odvíjí kvalita spalování tuků

Výběr snídaně bohaté na živiny, včetně vajec a koktejlů, může podpořit hubnutí tím, že vám pomůže cítit se déle sytí. Proto první jídlo dne nezanedbávejte. […]

Rady a tipy

Důležitost snídaně na denním jídelníčku uvedena na pravou míru

Snídaně je tradičně považována za nejdůležitější jídlo dne. V poslední době se však vedou diskuze, zda je tato víra skutečně oprávněná. […]

Rady a tipy

Pomalý metabolismus bývá původcem problémů s hubnutím. Nastartovat ho hned po ránu není žádný problém

Tato jednoduchá pravidla už mnoha lidem pomohla zhubnout. Vyzkoušejte je také, abyste zdravě a bezpečně podpořili svůj metabolismus. […]

Rady a tipy

Snídaně, které pomohou k vysněné postavě. Jedná se o jídla, která každý moc dobře zná

Kvalitní snídaně je základ úspěšného dne. Pokud ovšem chcete zhubnout, měli byste věnovat zvláštní pozornost tomu, které potraviny po ránu zvolíte. […]

Rady a tipy

Zdravé snídaně pro efektivní hubnutí. Vhodné zejména pro zralé ženy

Menopauza jednou čeká každou ženu. Přináší s sebou určité problémy, mezi nimi i přibývání na hmotnosti. Chce to upravit jídelníček v prospěch potravin, které budou udržovat optimální váhu. […]

Navigace pro příspěvky

1 2 … 8 »

Aktuálně

  • Dieta se zelnou polévkou v hlavní roli: Plán na 1 týden dovoluje i další ovoce a zeleninu

  • Horký čaj z řebříčku obecného je metlou na zažívací problémy. Podporuje i hojení ran a zdraví srdce

  • Sezóna klíšťat za dveřmi: Drobný hmyz se esenciálním olejům vyhýbá obloukem

  • Nástup demence v jasných barvách: Ztráta paměti, problémy s koncentrací i motorikou

  • Život na vlásku mladé ženy po porodu: Infekci si prvně doktoři spletli s chřipkou

Nejčtenější

  • Dieta se zelnou polévkou v hlavní roli: Plán na 1 týden dovoluje i další ovoce a zeleninu

  • Dentální hygiena je základ zdravých zubů

  • Komplexní nutriční typologie

O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies

Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.