Potraviny a doplňky

Zdravý salát, který zachutná a nehne s vaší váhou

Salát je oblíbený pokrm především u žen, které si hlídají váhu. Možná i vy máte své oblíbené recepty na zdravý salát, na kterém si pochutnáte. Proč ale nezkusit něco jiného, leč stejně chutného, zdravého a na […]

Potraviny a doplňky

Víme, proč jíst kuskus a jak ho připravit

Kuskus pochází z Afriky a Blízkého východu a odtud se rozšířil do celého světa. Jeho výhodou je všestranné využití. My vám ho dnes představíme obecně a přidáme i jeden recept. Neváhejte a čtěte dál! Co to […]

Rady a tipy

6 možností jak využít superpotravinu POHANKU v pokrmech

Jak jste se již dočetli v předchozím článku, pohanka je velmi prospěšná a pro své výborné nutriční hodnoty (patří mezi tzv. super potraviny), by se měla objevovat na talíři co nejčastěji. V obchodech ji naleznete v několika podobách, a […]