Potraviny a doplňky

Rajčatová šťáva je vitamínovou bombou, která vás změní k nepoznání

Když se řekne džus, asi každý si vybaví džus pomerančový, jablkový, možná jahodový. Ale víte, že vůbec nejzdravější je rajčatová šťáva? Ano, šťáva z rajčat má řadu zdravotních benefitů a je rozhodně mnoho důvodů, proč i vy byste ji měli pít každý den. Ukrývá v sobě širokou škálu vitamínů, minerálů a účinných antioxidantů. […]

Rady a tipy

Rajčata jsou zapomenutým lékem na akné. Použití je velmi jednoduché

Akné trápí velké množství lidí. Někdy jde jen o dočasný projev hormonální nerovnováhy, který s věkem odezní, ale nezřídka se pupínky a černé tečky vyskytují i v dospělosti a lidem často dost komplikují život. Ženám i mužům mohou velmi snižovat sebevědomí a bohužel ne vždy se podaří, aby na akné zabraly běžné prostředky z drogerie či lékárny. […]

Potraviny a doplňky

Zelenina, která by určitě neměla chybět ve vašem jídelníčku pro udržení pevného zdraví

Zelenina by měla být naprostou součástí stravy každého z nás. Je to právě zelenina, která působí i jako prevence mnoha chronických onemocnění a podporuje celkové zdraví člověka. Doporučuje se jíst pět porcí zeleniny denně, což vede k posílení zdraví a imunity. Některá zelenina navíc obsahuje mnohem více živin než jiná. Představíme vám 10 druhů zeleniny, kterou se vyplatí zařadit do svého jídelníčku. […]

Recepty

Mozzarella s rajčaty

Opět jedeno z rychlých, lehkých a chutných jídel. Saláty a obložené talířky se člověku snad nikdy nepřejí. Mimo to mohou skvěle posloužit, jako předkrm nebo bleskové pohoštění pro návštěvu. Dnešní jednoduchý recept zvládne i naprostý začátečník, […]