Rady a tipy

Mrtvice je nebezpečný strašák. Odborníci radí, jak jí předcházet

Společně s infarktem patří mrtvice k nejčastějším příčinám úmrtí v rozvinutých zemích světa. Naštěstí se jejímu vzniku dá poměrně úspěšně předejít dodržování zásad zdravého životního stylu. Většina z nich je navíc účinná i proti celé řadě dalších civilizačních onemocnění, jako jsou kardiovaskulární choroby či cukrovka. […]

Rady a tipy

Příznaky, kterými vás tělo upozorňuje na zvýšené riziko nebezpečné dehydratace

Bez vody není život – i naše tělo je až ze 60 % složeno z této životodárné tekutiny a na vodě závisí také správné fungování všech orgánů. Dehydratace je tedy vážným, někdy až život ohrožujícím stavem, který bychom rozhodně neměli brát na lehkou váhu a podceňovat jej. Jak vám vaše tělo dává najevo, že mu voda chybí? Příznaky jsou poměrně snadno pozorovatelné, tak neignorujte volání vašeho těla po vodě. […]

Rady a tipy

Rozpoznejte nejčastější příznaky, které signalizují bipolární poruchu

Dříve byla bipolární porucha pojmem, který znala jenom hrstka lidí. Nyní je tomu jinak. V posledních desetiletích padají ve společnosti mnohá tabu. Jedním z nich je také to, že se mnohem otevřeněji a častěji mluví a píše o nejrůznějších psychických poruchách a onemocněních. Příkladem takové poruchy, která se nejen díky médiím, ale také filmům či známým osobnostem, které se k tomu, že touto poruchou trpí, přiznávají, dostává do zájmu pozornosti, je také bipolární porucha.  […]

Rady a tipy

Časté návštěvy toalety mohou ukazovat na zdravotní problémy

Zdravotní problémy včetně infekce se mohou týkat celé řady oblastí v našem těle. Pokud máme někdy nutkání častější návštěvy toalety, je to v naprosté většině případů způsobeno vypitím většího množství tekutin, zejména těch kofeinových, které mají na náš organismus močopudné účinky, případně může být příčinou mírné nastydnutí. Pokud vás ale časté nutkání odskočit si na malou trápí delší dobu, může být příznakem hned několika zdravotních komplikací. […]