Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homepitný režim

pitný režim

Rady a tipy

Lékaři odhalili nové dosud neznámé účinky pití pouhé vody. Je to úplně jinak, než si myslíte

28. října 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Dostatečný pitný režim přináší tělu spoustu zdravotních výhod. Pomáhá předcházet mnoha zdravotním problémům způsobeným dehydratací. Voda je životadárná tekutina, nad kterou není. Pít dostatek čisté vody a zůstat hydratovaní je jednou z nejlepších věcí, kterou […]

Rady a tipy

Konec nevzhledné celulitidy díky přirozeným spojencům. Poradí si s ní i cvičení a masáže

31. března 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Celulitida může být pro mnoho žen zdrojem frustrace a nejistoty. Existuje řada účinných způsobů, jak se této kosmetické vady zbavit a dosáhnout hladší a pevnější pokožky. […]

Rady a tipy

Nežádoucí dehydrataci lze poznat podle jasných příznaků. Patří mezi ně suchá kůže i bolesti hlavy

13. února 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Dehydratace je stav, kdy tělo ztrácí více tekutin, než kolik přijímá. Je důležité si být vědomi příznaků, protože nedostatek tekutin může mít vážné důsledky pro vaše zdraví. […]

Potraviny a doplňky

Hubnutí pomocí vody: Nadbytečných kil je možné se zbavit i díky této prosté surovině

29. března 2023 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Pití vody pomáhá spalovat kalorie a snižuje chuť na jídlo. Nahrazení sladkých nápojů vodou může také snížit příjem kalorií a cukru. Samotné pití vody však k výraznému snížení hmotnosti nestačí. […]

Rady a tipy

Pravidelné pití čisté vody oživuje tělo i mysl. Ve vodě pramení efektivní spalování a energie

16. března 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Voda je pro lidský organismus klíčovým prvkem, který poskytuje hydrataci a podporuje správné fungování orgánů a systémů. Její pravidelné pití má mnoho výhod pro zdraví a pohodu. […]

Rady a tipy

Příznaky, kterými tělo prosí o vodu. Naučte se je bezpečně poznat a předcházejte tak potížím

9. července 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Jestliže u sebe vypozorujete některý z příznaků dehydratace, na nic nečekejte a okamžitě zlepšete svůj pitný režim. Jen tak se vyhnete nepříjemným zdravotním problémům. […]

Rady a tipy

Pitný režim podle hmotnosti. Zjistěte, zda máte dostatečný přísun tekutin nebo vám hrozí nebezpečí dehydratace

19. ledna 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Naše tělo je tvořené z 60 % vodou. Jde o látku, která hydratuje buňky a také transportuje kyslík pro výživu orgánů. Voda je tak pro nás nezbytná. […]

Diety

Hubnutí je dlouhý proces. Díky těmto tipům jej urychlíte a usnadníte

31. května 2020 Lenka Burešová Diety

Hubnutí kvůli problémům s váhou dnes řeší řada lidí. Sedavý životní styl naší váze příliš neprospívá a komplikuje nám jakékoliv snahy dostat se do lepší kondice. Je totiž pravda, že pokud musíme sedět celý den v kanceláři a po práci nás čekají ještě další povinnosti, pak si jen stěží najdeme čas na kvalitní pohyb. […]

Posts pagination

1 2 … 5 »

Aktuálně

  • Příznaky leukémie je třeba rozpoznat včas. Patří mezi ně i nadměrné pocení a bolest kostí

    17. října 2025
  • Celý život zamražujete mleté maso úplně špatně. Většina Čechů netuší, že tato chyba může vést k otravě

    17. října 2025
  • Příznaky nedostatku vitamínu B12 je třeba včas rozpoznat. Patří mezi ně i brnění v končetinách

    17. října 2025
  • Benefity lněného oleje je možné využít při péči o pokožku. Pomáhá i proti akné a s hydratací

    17. října 2025
  • Držení za ruce

    V tuto hodinu umírá podle nejnovějších studií nejvíce lidí. Je to úplně jinak, než si myslíte

    17. října 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    27. srpna 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Zásady cookies (EU)
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.

Spravovat své soukromí

Abychom poskytli co nejlepší služby, my a naši partneři používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízeních, technologie jako soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám a našim partnerům umožní zpracovávat osobní údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.

Kliknutím níže vyjádřete souhlas s výše uvedeným nebo proveďte podrobnější rozhodnutí. Vaše volby budou použity pouze na tomto webu. Nastavení můžete kdykoli změnit, včetně odvolání souhlasu, pomocí přepínačů v Zásadách cookies nebo kliknutím na tlačítko Spravovat souhlas ve spodní části obrazovky.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Statistiky

Marketing

Funkce
Vždy aktivní

Vždy aktivní
  • Spravovat možnosti
  • Správa služeb
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Spravovat možnosti
  • {title}
  • {title}
  • {title}