Zdraví slinivky břišní je nezbytné pro správný proces trávení a udržení optimálního množství cukru v krvi. Někteří se rozhodli jej podpořit ovocnými a zeleninovými šťávami. […]
Pokud jste si všimli, že se na vašem ovoci nebo zelenině objevila plíseň, nikdy neodřezávejte pouze postiženou část. Celý plod by měl skončit v koši. Určitě se vám to již také stalo. Chtěli jste si […]
Když se podíváte na štítek oblíbeného výrobku, pravděpodobně najdete čísla a kódy. Tato čísla mohou být matoucí, ale ve skutečnosti mohou říct mnoho o produktu, který kupujete. […]
Nedokážete si představit léto bez grilování s přáteli, ale často slýcháváte o tom, jak je grilování škodlivé? Co když to není zase až tak úplně pravda? Grilovat se totiž dá i s minimálním rizikem a zdravějším způsobem. Stačí se držet určitých pravidel, tipů a doporučení. […]
V tuto dobu již pravidelně cvičíte, ladíte jídelníček a tudíž byste se měli cítit lépe. Cvičení prospívá nejen fyzické stránce člověka, ale i psychice. Člověk je více pozitivně naladěný a má dokonce více energie. Najděte si vždy takový druh pohybu, který vás bude bavit. K cvičení si pusťte hudbu a půjde to samo. Pokud se do něčeho násilím nutíte, nevydrží to. Jde o to, aby vás pohyb bavil a měli jste z něj radost. Je čas posunout se zase o kus dál. […]
Pokud chcete, aby vaše ovoce a zelenina byly čerstvé co nejdéle, je to článek určen právě pro vás. Zde vám uvedeme seznam triků, které pomohou udržet jídlo čerstvé. 1. Neomývejte zeleninu a ovoce, než je […]
Každý nejlépe ví, co by měl dělat a dodržovat, aby se jeho snažení setkalo s úspěchem. Ale jak se praví: „Opakování je matka moudrosti“ a vždy se vyplatí mít toto desatero na očích. Klidně si […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.