Rady a tipy

Zlaté mléko pomůže detoxikovat organismus a zlepšit tím zdraví

Už jste někdy zkoušeli „zlaté mléko“? Příprava je jednoduchá. Do hrnku mléka přidejte lžičku kurkumy. Pokud tento nápoj vypijete před spaním, s vaším tělem se stanou hotové zázraky. Zatímco bude tělo odpočívat, nápoj bude ve vašem těle pracovat. Pokud ho budete pít denně, posílí imunitní systém, pročistí vám játra. Připravili jsme si pro vás seznam benefitů, které vám přinese šálek mléka s kurkumou před spaním. […]

Rady a tipy

Nejmocnější přírodní prostředky na zdravotní problémy. Máte je možná rovnou pod nosem

Ginkgo, kurkuma, ale i lněné semínko nebo třeba pupalka. To vše jsou pomocníci na řadu problémů. Příroda je mocná a určitě není chyba spoléhat se na ni, pokud máme nějaké zdravotní problémy a nedaří se nám s nimi zatočit. Někdy jsou bylinky daleko účinnější pomocníci než kdejaký preparát z lékárny. I k bylinkám je však potřeba přistupovat obezřetně a nebrat jejich účinky na lehkou váhu. […]

Potraviny a doplňky

Kurkuma se může pyšnit skvělými účinky na zdraví mozku a jater

Všichni dobře víme, co je to kurkuma. Jde o výrazně žluté koření, které má své místo nejen v indické kuchyni, ale také v tradiční medicíně po celém světě. Jeho účinné látky dokáží uzdravovat podobně jako léky západní medicíny a řada lidí nedá na jeho sílu dopustit. Nemusí se však jednat jen o lék, který použijete, když už vám není nejlíp. Kurkuma se dá využívat i preventivně, a to zejména k podpoře správných funkcí mozku a jater. […]

Rady a tipy

Přírodní prostředky, které efektivně rozpouští hleny

Hleny v organismu jsou jednak nepříjemné a jednak poskytují úrodnou půdu pro růst a množení bakterií a nejrůznějších mikrobiálních infekcí, které v extrémních případech mohou i ohrozit lidský život. Pokud vás trápí déletrvající kašel či chrapot a různé druhy výtoků, můžete si zkusit pomoci mnoha přírodními způsoby, které rozpouštějí hleny v těle. […]

Rady a tipy

Nápoj z kurkumy dodá tělu chybějící minerální látky a vitamíny

Indický šafrán neboli kurkuma. Jeho zázračných účinků na lidský organismus odedávna s úspěchem využívali indičtí ájurvédští lékaři proti mnoha různým tělesným neduhům. Od dob britské kolonizace se toto koření rozšířilo i do západních zemí, kde zdomácnělo jako oblíbené koření. Navíc už i moderní medicína jej začíná uznávat jako účinný léčivý prostředek. […]