Rady a tipy

Zázvorové mléko s kurkumou se vyznačuje nejen hřejivými vlastnostmi, ale také léčivými schopnostmi

Zimní večery doslova lákají k tomu, abyste se posadili do křesla s šálkem horkého nápoje, kterým bude zázvorové mléko s kurkumou. A k tomu si třeba zapálili si svíčku a četli napínavou knihu. Můžete si samozřejmě dopřát jakýkoliv čaj, horké svařené víno nebo i chutné kakao, ale co takhle mléko, jehož součástí je kurkuma a kapka medu? Tento nápoj se vyznačuje nejen svými hřejivými vlastnostmi, ale také svými léčivými schopnostmi. […]

Potraviny a doplňky

Smoothie posilující imunitu. Pro jejich pozitivní účinky je pijí i celebrity

Ovoce a zelenina obsahují vitamíny a minerály, které vaše tělo potřebuje pro hormonální rovnováhu. Vláknina zase živí mikrobiom ve střevě, což zajišťuje, že tyto vitamíny a minerály absorbujete. A protein (který by měl být součástí smoothie) pomáhá uklidnit vaše hladové hormony a umožňuje cítit se sytí. […]

Rady a tipy

Krvácení lze zastavit i běžnými kuchyňskými přísadami

Častou nehodou v kuchyni bývá, že se při krájení potravin řízneme do prstu. Někdy nejde o nic vážného, ale krev teče a teče. V takovou chvíli vám mohou pomoci zastavit krvácení i některé kuchyňské přísady. Mezi ty nejčastěji používané přímo na ránu, patří kajenský pepř. […]

Potraviny a doplňky

Problémy s přílišnou chutí na sladké pomůže vyřešit kurkuma

Toužíte po krásné štíhlé postavě, ale v cestě vám stojí vaše neodolatelná chuť na sladké? I my tu neodolatelnou chuť na dobrůtky známe, bojuje s tím snad skoro každý. Jenže jak se proti tomu postavit? Není to snadné, ale existuje možnost jak si cestu ke krásné postavě a spokojenosti přeci jen trochu usnadnit. Kurkuma neboli indický šafrán je mocným bojovníkem proti chuti na sladké. […]