Únava po jídle neboli postprandiální ospalost: Na vině jsou serotonin a inzulín
Pokud každý den bojujete po obědě s ospalostí, možná vás trápí postprandiální ospalost. Abyste zůstali koncentrovaní, vyzkoušejte některé z těchto tipů. […]
Pokud každý den bojujete po obědě s ospalostí, možná vás trápí postprandiální ospalost. Abyste zůstali koncentrovaní, vyzkoušejte některé z těchto tipů. […]
Poruchy trávení trápí spoustu lidí. Často si však za takové problémy mohou sami svými špatnými zvyky v rámci konzumace potravin. […]
Zatímco po jídle jste kolikrát během pěti minut, trávení jídla je mnohem delším procesem. Dochází během něj ke zpracování živin a jejich přenosu k jednotlivým buňkám. […]
Dost možná si myslíte, že to, při jaké teplotě jídlo konzumujeme, má vliv jen na jeho chuť. To však rozhodně není pravda, teplota podmiňuje i jiné věci. […]
Zdraví začíná i končí ve střevech. Obzvláště se to týká osob starších 60 let, které obvykle mohou začít jíst méně, protože jednoduše na jídlo nemají chuť. Správná strava je ale velmi důležitá! […]
Existují pokrmy, které lidé velmi milují a myslí si, že jsou zdravé pro jejich tělo. Některá taková jídla ale klamou a patří spíše na seznam těch, které by mohly vašemu tělo ublížit. […]
Metabolický syndrom je odborný výraz, který zahrnuje několik rizikových faktorů, jako je vysoký krevní tlak, abdominální obezita, snížená schopnost využívat glukózu (inzulínová rezistence), porucha hladin lipidů (dyslipidemie), zvýšené riziko kardiovaskulárního onemocnění. Lidé s tímto syndromem mají také zvýšené riziko diabetu II. typu. […]
Otrava jídlem může postihnout kteréhokoliv člověka v jakékoliv věkové kategorii. Její příčinou bývají zejména mikroorganismy v podobě bakterií a virů. Tento nepříjemný a život ohrožující stav vyvolá snadno i konzumace jedovatých produktů (například houby). Pojďme si tedy říct, jaké jsou typické příznaky otravy jídlem. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.