Rady a tipy
Desatero zdravého hubnutí
Každý nejlépe ví, co by měl dělat a dodržovat, aby se jeho snažení setkalo s úspěchem. Ale jak se praví: „Opakování je matka moudrosti“ a vždy se vyplatí mít toto desatero na očích. Klidně si […]
hubnutí
Potraviny a doplňky
10 tipů jak zhubnout
Je pravda, že se to na internetu hemží různými radami, jak zhubnout. Jenže žádnou záruku vám nikdo nedá – ani my ne. Přinášíme pouze pár tipů, které na vás mohou nebo nemusí působit. A další […]
Diety
Výběr metody hubnutí ovlivňuje Váš úspěch. Vyberte si tu správnou a buďte úspěšní …
Problém nadváhy a obezity není bohužel trendem pouze západních zemí, jakou je například Amerika, ale toto onemocnění stále častěji postihuje lidi i v našich končinách. Špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu či nezdravý životní styl je […]