Rady a tipy

Nezvaní hosté v domácnosti způsobují alergie a onemocnění dýchacích cest. Vdechujete je každý den

Kvůli pandemii koronaviru se z našeho domova ráz naráz často stala také škola, kancelář a místo, kde se po celý den soustředí veškeré aktivity rodiny. Z toho pak vzniká otázka, zda je náš domov skutečně tak bezpečným místem, za jaký jej pokládáme? Často totiž u nás doma přebývají mikroskopická stvoření, která mohou poškodit naše zdraví, a ani o tom nevíme. […]

Potraviny a doplňky

Bylinkové a zeleninové mražené kostky přijdou vhod během zimních měsíců

Čerstvé bylinky jsou nejlepší. Ovšem nestihnete-li všechny spotřebovat, pak je dobré zvážit i další způsob jejich zužitkování. Bylinky je naštěstí možné i zamrazit. Mrazit je můžete celé, nasekané na menší kousky nebo společně s dalšími ingrediencemi, jako je olej, zakysaná smetana, jogurt nebo pouze voda. V zimě vám pak přijdou vhod do pomazánek, salátů, omáček či polévek, pečených, vařených a dušených mas. […]