Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů našeho těla, klíčovou roli hrají zejména pro náš metabolismus. Zároveň se v nich tvoří žluč i některé hormony, slouží také jako úložiště některých vitamínů a minerálů. To jsou jen některé důvody, proč bychom měli našim játrům věnovat pozornost a starat se o ně. […]
Očistu, nebo také chcete-li postup označovaný jako detoxikace organismu, většinou mnozí praktikují převážně v jarních měsících, kdy je tělo po dlouhé zimě unavené, má málo vitamínů a potřebuje vzpružit. Jakými chutnými surovinami očistu těla podpořit? […]
Řada lidí si myslí, že detoxikace je především snadný prostředek k hubnutí. Tak by to ale primárně být nemělo. Díky detoxikaci samozřejmě nějaké to kilo shodit můžeme, ale primárně má mít zcela jiný účel. […]
Detoxikace neboli detox je velmi populární slovo, které obvykle značí speciální formu diety, zvýšeného příjmu tekutin, případně některých produktů, které mají za cíl odstranit z těla toxické látky, které se do něj dostávají prostřednictvím stravy a z okolního prostředí. Kýženým výsledkem tohoto procesu pak je zlepšení zdraví, vzhledu a ztráta nějakého toho kilogramu tuku v pase. […]
Že je lázeň určená pro celé tělo? Nemusí tomu tak být. Může se hodit jenom na určitou jeho část. Řada z nás tráví doslova celé dni běháním po městě, zařizováním, plněním řady úkolů do zaměstnání i pro rodinu. Je úplně pochopitelné, že na konci dne jste vyčerpaní a nejvíce to odnáší vaše nohy. Mohou být dokonce i nateklé a bolavé a může se zvyšovat riziko vzniku křečových žil. […]
Matcha čaj již dávno nepatří k žhavým novinkám, přesto se vyplatí připomenout si zdravotní výhody, které plynou z jeho konzumace. Mezi ty nejznámější patří potlačení škodlivých volných radikálů, snížení rizika cukrovky, zvýšení hladiny energie a […]
Solný detox není totéž, jako nasypat kuchyňskou sůl do vany. Epsomská sůl je vlastně hydrát síranu hořečnatého, který se ukázal mít pozoruhodné účinky na zdraví kůže. Kromě toho, že léčí poranění a vyrážky, má také silné detoxikační účinky, ulevuje od bolestí svalů, zmírňuje záněty a dokonce pomáhají i při redukci tělesné hmotnosti. Zejména ve formě koupelí je výborným společníkem pro celkovou fyzickou i psychickou relaxaci. […]
Většina z nás nevěnuje velkou pozornost tomu, jak fungují naše střeva. Možná vás překvapí zjištění, že zde je zachyceno až 8 kg toxických látek, které mohou tomuto orgánu zabránit v odvádění odpadu a absorbování živin. Mimo jiné to negativně ovlivňuje i činnost střevních bakterií, které vám mohou bránit v hubnutí. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.