Rady a tipy

Jednoduchá detoxikační koupel pro relaxaci a omlazení těla

S naším trikem docílíte uvolnění, zbavíte se stresu a posílíte své tělo. Jak? Je to jednoduché. Pouze za pomocí teplé lázně. Možná si říkáte, že je to příliš jednoduché. Věřte ale tomu, že někdy stačí jen málo a vaše nálada i zdraví bude mnohem lepší. Stačí, když si po návratu z práce napustíte teplou vanu a přidáte do ní dvě tajné ingredience. […]

Rady a tipy

Příznaky, kterými tělo dává najevo, že má v sobě nežádoucí toxiny

Nezdravý životní styl společně s toxiny pocházejícími z naší stravy, ovzduší, kosmetiky či léků představuje pro náš organismus velkou zátěž. Z tohoto důvodu tak mnoho odborníků doporučuje dopřát našemu organismu pravidelně očistu neboli detoxikaci. Jak poznat, že už je na detoxikaci nejvyšší čas? Naše tělo nám to dává najevo mnoha způsoby. […]

Rady a tipy

Jednodenní půst pomůže s detoxikací organismu a získáním nové energie

Půst je pro mnoho z nás něco nepředstavitelného. Během svého života spořádáme mnoho jídla a tekutin. Každý však ve svém jídelníčku preferuje něco jiného. Jeden je velmi striktní, co se týká jeho skladby a vybírá si především zdravé potraviny a druhý zase jídlo neřeší vůbec a stravuje se velice nezdravě. Co ale neuškodí nikomu, je jednodenní půst, který dokáže tělo očistit od všech škodlivých látek, podpoří jeho imunitu a celkově omladí. […]

Rady a tipy

Účinná detoxikace organismu za použití běžného melounu

Běžným životním stylem se organismus člověka zanáší řadou škodlivin, které je dobré odstraňovat a eliminovat. V tom pomůže detoxikace organismu. Někteří lidé upřednostňují k tomu účelu půst, jiní vyhledávají vhodné přírodní postupy, které podporují odplavování těchto škodlivin. Jedním z takových prostředků jsou přírodní šťávy, jako ideální se ukazuje např. kombinace šťávy citronové a melounové, jelikož podporuje především detoxikaci ledvin a zabraňuje vzniku ledvinových kamenů. […]

Rady a tipy

Nestyďte se brečet, značně pomůžete svému zdraví

21. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Pláč je běžnou lidskou reakcí na silné emoční vypětí. Může být vyvolán nejen stavy negativními, ale i ryze pozitivními. I když se možná mnozí z nás za své slzy stydí a nedovedou si přestavit, že by například někdy byli viděni plakat na veřejnosti, vědci zjistili, že pláč je pro naše tělo vlastně prospěšný a v žádném případě bychom jej neměli zbytečně zadržovat. […]