S podzimem přichází čas velkých teplotních změn, který je příznivý především pro přenášení kapénkových nemocí, jakými je hlavně nachlazení, či se zhoršujícími se projevy alergií (kvůli pylu či plísni, které se v běžném přírodním i městském prostředí rozšiřují). Vedle nich však na nás číhají také trochu zákeřnější nemoci, které jsou spojeny především s úbytkem slunečního světla. […]
Různé depresivní stavy má každoročně zhruba osm procent populace. Někteří lidé však i při vážných příznacích nenavštíví odborného lékaře. Ten může doporučit vhodnou léčbu, která nemocného člověka navrátí zpět do běžného života. […]
Šafrán je jedno z nejdražších koření, což je dáno především jeho způsobem výroby. Jedná se velmi jemnou ruční práci, jež je po staletí realizována stejným způsobem – z květů šafránu jsou odebírány a sušeny tři drobné čnělky (nepravé blizny). Kromě velmi výrazné aromatické chutí, která se rozvíjí až přímo v jídle je šafrán známý také svými blahodárnými účinky na lidský organizmus, především při léčbě nemocí psychosomatického charakteru. […]
O tom, že existuje podzimní deprese všichni víme. Víme také o jarní depresi. V podstatě jaro a podzim je období náročnější pro lidský organismus. Určitě není potřeba se těchto ročních období obávat. Když o nich víme, můžeme svá těla lépe na tato období připravovat. Ať už je to jarní očistou, zásobením těla vitamíny na chladné počasí a celkovou přípravou, kde patří seznam činností, které pomohou jaro či podzim překonat bez větších útrap. […]
Zajímá vás, zda byste měli jít v šlépějích svých přátel, kteří tráví mnoho času sportovními aktivitami? Možná jste už o tom dávno rozmýšleli, ale zatím nepřišel ten správný impuls. Zamyslete se a pokud alespoň jednou odpovíte ano, pak byste měli rozhodně začít cvičit. A je úplně jedno, jakou sportovní aktivitu si vyberete. Každému může svědčit něco jiného. Možná už je však nejvyšší čas, hledat tu pravou aktivitu pro vás. […]
Říká se, že zívání je nakažlivé. Stačí si jen přečíst o zívání a mnohým se začne otevírat pusa. A když vidíme někoho zívat, začneme zívat také. Ani vědci v tom nemají úplně jasno. Ovšem stává se to běžně a není důvod k obavám. Pokud však někdo samo o sobě zívá nadměrně, může to značit určitý zdravotní problém. […]
Pravidelná konzumace ovoce a zeleniny je jedním z pilířů zdravého životního stylu. A pomáhá, i když vás trápí deprese. Proč? Vitamíny, minerály a další látky, které obsahují, našemu tělu prospívají v mnoha směrech, nejen fyzicky, ale také psychicky. Pomáhají v boji s únavou i depresí. […]
Těhotenství se často prezentuje jako vůbec to nejkrásnější období v životě ženy. Ale objevit se může i těhotenská deprese. Zatím však jenom u zlomku žen. Většina vidí vždy to dobré. Vždyť přeci očekáváte miminko, můžete se v klidu připravovat, nakupovat nové věci a vybavení. Jenže ne pro každého je tento průběh těhotenství v souladu s realitou. Některým ženám radost z miminka kazí obavy, strachy, úzkosti a deprese. Tyto předporodní stavy postihují až pětinu žen. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.