Potraviny a doplňky

Studená vs. teplá voda aneb proč je ta teplá lepší

Dehydratace se projevuje bolestmi hlavy, bolestí kloubů a špatným trávením. Myslíte si, že pijete dost vody? A dáváte přednost vodě studené, vlažné nebo teplé? Studená voda je sice osvěžující, ale teplá voda je pro lidské […]

Potraviny a doplňky

Výhody pití citrónové vody

Výhody pití citrónové vody jsou nespočetné, protože tento zdravý nápoj zlepšuje zdraví mnoha způsoby. Citróny jsou neuvěřitelně zdravé ovoce, jsou bohatým zdrojem vitamínu B6, železa, draslíku a vysokého množství vitamínu C. Kromě těchto živin obsahuje […]

Potraviny a doplňky

S bolestí kolen vám pomohou i tyto přírodní prostředky…

Bolest kolen je považována za jednu z nejvíce nepříjemných bolestí a dokáže pořádně znepříjemnit život. Bolest kolen může mít vícero příčin a potkat vás může v jakémkoliv věku. Často se problémy kolen řeší operací. Jak už jsme […]

Potraviny a doplňky

Limetka vs. Citrón je v nich vůbec nějaký rozdíl…

Limetka a citrón jsou dva nejznámější zástupci citrusů a navzdory rozdílům ve tvaru a vzhledu mnoho lidí nedokáže rozlišovat mezi nimi, pokud jde o jejich přínosy pro zdraví. Citróny jsou nažloutlé a větší než limetky, […]