Potraviny a doplňky

Konzumace česneku na lačný žaludek má pozitivní vliv na zdraví

I pokud jste poměrně velkými fanoušky plodiny, kterou je česnek, asi stěží si dokážete představit, že byste si jej dopřávali na lačný žaludek. Většina z nás vnímá česnek jako skvělou ingredienci pro zvýraznění chuti jídla, ale je dobré smíchat ho i s jinými chutěmi, a hlavně jej nejíst zcela osamoceně. Jenže tímto přicházíte o velké benefity. […]

Rady a tipy

Česnek je zázrak přírodní medicíny. Vyrobte si z něj účinný olej

Česnek je pro naše zdraví opravdovým zázrakem. Je jednou z nejdravějších potravin na naší planetě a již po celá tisíciletí je součástí tradiční medicíny. Dnes vám přinášíme dva recepty na výrobu česnekového oleje, který představuje zajímavou možnost, jak česnek zařadit do svého jídelníčku, a má širokou možnost využití i léčivých účinků. […]

Rady a tipy

Kdo chce být zdravý, měl by jíst alespoň jeden stroužek česneku denně

Česnek patří mezi nejzdravější plodiny, které na naší zemi můžeme najít, i z tohoto důvodu už po tisíciletí patří mezi velmi oblíbená přírodní léčiva. Jedno lidové pořekadlo dokonce říká, že všechno je na něco, ale česnek je na všechno. A svým způsobem je to pravda. Česnek má velmi silné antibakteriální, protiplísňové a antivirové účinky, proto je často doporučován jako prevence nejrůznějších onemocnění. […]

Rady a tipy

Česnek je účinné přírodní antibiotikum a zároveň má pozitivní vliv na pleť

Před zimou se snažíme předzásobit baleními vitamínů a minerálů a neustále se pídíme po nových možnostech, jak si posílit imunitu. Přitom stačí česnek. To si mnoho lidí neuvědomí. Častokrát nám ale nedochází, že nejlepšího pomocníka máme doslova na dosah. Stačí si pravidelně dopřát několik stroužků kvalitního česneku a můžete se polehnout, že na vás žádná nemoc nebude moct. […]