Žaludeční problémy zažil minimálně jednou v životě asi každý. Nejčastější příčinou bolesti břicha v žaludeční oblasti bývají dietní chyba či nevhodná strava a stres. V těchto případech můžete na bolavý žaludek zkusit naše tipy, kdy se jedná čistě […]
Bolesti podbřišku, kříží, hlavy, nevolnost, změna nálady, průjmy či zácpa – to vše a někdy mnohem více má na svědomí menstruace. Jednou v měsíci přichází období, které si musíme chtě nechtě vytrpět. Toto trápení u většiny […]
Kedlubny se dají konzumovat tepelně upravované (kedlubnové zelí, polévky) nebo syrové, což je asi nejlepší. Protože vitamíny obsažené v nich zůstanou zachovány. Jde o jednu z nejrozšířenějších košťálových zelenin s bohatým zdrojem sodíku, draslíku, hořčíku, vápníku, železa, manganu, […]
I ten nejklidnější člověk se může v životě občas dostat do situace, kdy pocítí napětí, úzkost a stres. Dopady pak na sebe nenechají dlouho čekat. Únava, oslabená imunita, deprese, špatná koncentrace, náchylnost k infekcím, zvýšená hladina krevního […]
K létu se odjakživa pojí mnoho radovánek a slasti, kde bezesporu patří dobré jídlo a pití. Tyto letní prohřešky ve stravování sebou však přináší také negativní efekt. Namísto radování se z horkých letních dnů můžeme trpět zažívacími […]
Copyright © 2017 | JKV Group Interactive