Rady a tipy

Popenec břečťanovitý není plevel, ale silná léčivá bylinka a chutné koření

Popenec břečťanovitý, nenápadná drobná rostlinka, se kterou se lze setkat nejen ve volné přírodě, ale také na našich zahrádkách. Mnozí ji považují pouze za plevel, to bychom ale popenci velmi škodili, jde totiž o léčivou bylinku a také chutné koření. A navíc příjemně vonící. Pojďme si o popenci břečťanovitém říci něco více. […]

Rady a tipy

Přírodní prostředky, které pomohou řešit problémy s nespavostí

Nespavost je často příznakem nervových poruch. Člověk buď nemůže vůbec usnout nebo usíná velmi obtížně a během noci se budí. Kvalita spánku je narušená, což vede k dalším vedlejším účinkům, jako je podrážděnost, únava, bolesti hlavy, nepozornost, špatná koncentrace, úzkost, deprese. […]

Potraviny a doplňky

Bylinka zvaná libeček je chutná a zároveň velice prospěšná pro lidský organismus

Roste vám na zahrádce libeček? Pokud doposud ne, pak je to velká chyba. Patří totiž k těm bylinkám, které nejen skvěle chutnají, ale mají i celou řadu léčivých účinků, které prospějí zdraví celého vašeho organismu. Libeček se užívá ve velké části Evropy a jihozápadní Asii. Hodí se jako koření do jídla, ale i přírodní lék s velkým množstvím zdravotních účinků. […]

Rady a tipy

Univerzální domácí masti, které pomohou vyřešit celou řadu problémů

Málokdo dnes používá domácí masti. Zvykli jsme si, že s každým zdravotním problémem míříme k lékaři. Ten nás většinou vyšetří a ať už něco objeví, nebo nikoliv, pro klid duše vám předepíše nějaký lék, který máte brát. Vy máte pocit, že se léčíte, a lékař i farmaceutické společnosti na tom vydělávají peníze. […]

Potraviny a doplňky

Rozmarýn, voňavé koření, které má široké využití nejen v kuchyni

Rozmarýn, voňavé koření, které má široké využití nejen v kuchyniRozmarýn je známou bylinnou, kterou pokud nepoznáte podle vzhledu, tak ji poznáte podle její vůně. A právě proto je v kuchyni tak oblíbený. Málo lidí tuší, že rozmarýn jídlo nejenom vylepšuje, ale že díky tomu prospívá i vašemu zdraví. Jedná se totiž o koření s mnoha zdravotními benefity. Tady je výčet těch hlavních. […]