Jaký je rozdíl mezi řeckým jogurtem a klasickým bílým jogurtem? A je řecký jogurt více výživnější? Tyto a možná ještě i jiné otázky si klade mnoho lidí. Přečtěte si tedy jaké zásadní rozdíly jsou mezi […]
Sóju jedni zbožňují a nedají na ní dopustit a druzí odsuzují a mají za to, že zase tak zdravá není. Pokud se budeme držet rčení, že nic se nemá přehánět, pak do zdravého a vyváženého […]
Neodolatelná chuť na něco sladkého nás většinou přepadne v nejméně vhodnou dobu – večer anebo při dietě. Zápasit s touhou po cukru není žádná legrace a člověka to stojí nemalé úsilí. Naštěstí existují strategie, díky kterým lze […]
Bílkoviny jsou pro lidské tělo jednou z velmi důležitých složek. Nedokážeme-li ze stravy pokrýt alespoň minimální denní příjem bílkovin, podepíše se to na zdraví a trpí celková tělesná schránka – úbytek svalové hmoty, ale i problémy […]
Lidské tělo je až z jedné pětiny tvořeno bílkovinami. Ty se nacházejí ve svalech, kostech i kůži. Potřebujeme je jak pro zdraví těla, krásu nehtů, vlasů, tak pro zdárné hubnutí. Stejně tak jako tuky a sacharidy, […]
Už je to hezkých pár let, co americká filmová herečka, modelka a zpěvačka není mezi námi. Přesto se tato americká diva vlastním jménem Norma Jeane Mortenson s výškou 166 cm stala nesmrtelnou (1926 – 1962). Sex […]
Padlo u vás definitivní rozhodnutí, že začnete hubnout a kladete si otázku, jak docílit nižší váhy, ale nepřijít přitom o své svaly? Případně snažíte se hubnout, počítáte kalorie jako šílení, ale stejně se vám nedaří […]
Quinoa se u nás nepoužívá tak hodně, jako například rýže (což je velká škoda). Jejím domovem jsou Andy. Ačkoliv jsou jedlé i listy této rostliny, je využívána více jako obilovina. Zrna se připravují vařením ve […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.