Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homebílkoviny

bílkoviny

Rady a tipy

Zapomeňte na únavná cvičení: Díky těmto nepatrným změnám ve stravě zhubnete i bez extrémních diet

25. srpna 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Hubnutí bez cvičení je možné, pokud ovšem ve svém životě přijmete několik změn ve stravování, které vám k získání vysněné postavy pomohou. Hubnout bez námahy, to by chtěl jistě každý. Bohužel ale získání vysněné postavy se […]

Potraviny a doplňky

Nové zdroje bílkovin pro snížení váhy: Hledat se dají i jinde než v jen v mase a sýrech

25. dubna 2023 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Rostlinné bílkoviny mohou být pro vaše zdraví stejně prospěšné jako ty živočišné a disponují řadou užitečných benefitů, ze kterých může těžit každý. […]

Rady a tipy

Příznaky nedostatku bílkovin v těle není radno brát na lehkou váhu. Hrozí vyšší riziko infekce

30. března 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Dostatečný příjem bílkovin je velmi důležitý pro udržení zdravého těla a růst svalů. Pokud je však váš organismus postrádá, můžete se potýkat s vážnými problémy. […]

Rady a tipy

Chyby, které jsou zodpovědné za rozvoj nadváhy a obezity. Vyvarovat se jich je přitom tak snadné

7. prosince 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Nadváha a obezita jsou často důsledkem nadměrného přejídání. Je však důležité vědět, co k tak vysoké konzumaci potravin vede. Zaměřte se na jídelníček plný bílkovin. […]

Rady a tipy

Žlutý zázrak jménem banán. Pravidelná konzumace oblíbeného ovoce přináší řadu benefitů

8. června 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Banány patří k ovoci, které je k dispozici po celý rok. Lze je koupit téměř kdykoli a dopřát si z nich mléčný koktejl nebo je sníst jen tak. Jsou totiž plné živin a pro lidské zdraví velmi prospěšné. […]

Rady a tipy

Blahodárná vejce: Zjistěte, co se stane s vaším tělem, když začnete jíst alespoň 1 denně

3. června 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Vejce se využívají v kuchyních po celém světě. Lze z nich připravit řadu slaných i sladkých jídel, moučníků a nejrůznějších dobrot. Jsou chutná i jen tak smažená nebo vařená natvrdo. […]

Diety

Zhodnocení vaječné diety na extrémně rychlé hubnutí. Stojí za to ji vyzkoušet?

3. července 2021 Lenka Burešová Diety

Pokud jde o úbytek na váze, jsou diety pravděpodobně největším trendem dnešní doby. Samotná absence jídla však nemusí stačit ke zhubnutí. […]

Diety

Štíhlé postavy lze dosáhnout i díky dietám s vysokým obsahem bílkovin. Ukrývají však v sobě i nevýhody

30. března 2021 Lenka Burešová Diety

Milovníci masa na ně nedají dopustit, protože je jen málo diet, při kterých se doporučuje konzumace slaniny a bifteků. Zjistěte, jaké jsou další výhody, ale také nevýhody vysoko proteinových diet s nízkým přísunem sacharidů. […]

Posts pagination

1 2 … 5 »

Aktuálně

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Zdravotní benefity černého jeřábu není radno podceňovat. Prospívá i trávení a krevnímu tlaku

    4. června 2025
  • 60letá žena došla do nemocnice s tím, že příliš rychle tloustne. Lékaři hned poznali, že jde o život

    31. května 2025
  • V mladém věku zemřel legendární herec, jehož role si zamilovaly miliony diváků

    30. května 2025
  • Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

    30. května 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.