Pokud vás přemohl nahromaděný hlen, rýma, nebo dokonce kašel, nemusíte ihned užívat drahé léky. Skvěle vám pomohou tato jednoduchá domácí léčiva.
Nahromaděný hlen, rýma, sinusitida, kašel a další nepříjemné problémy vám dokážou velmi snadno znepříjemnit každodenní život. Pokud se s nimi potýkáte i vy, nemusíte ihned kupovat komerční prostředky plné chemikálií ve specializovaných obchodech. Skvěle vám totiž dokážou pomoci jednoduchá domácí léčiva, která působí zcela přirozeně, a navíc vás vyjdou jen na pár korun, říká doktorka Kerry Boyle.
Lék proti únavě a proti kašli
Pokud vás trápí únava či kašel, můžete si připravit léčivý sirup. K jeho přípravě budete potřebovat následující ingredience:
- 1/2 čajové lžičky kajenského pepře,
- 1/2 čajové lžičky zázvorové mouky,
- 3 polévkové lžíce přírodního medu,
- 1/4 šálku citronové šťávy,
- 1/4 šálku jablečného octa.
Příprava je poté již velmi jednoduchá. Do skleněného džbánu dejte citronovou šťávu a jablečný ocet, poté přidejte med, kajenský pepř a zázvor a všechny ingredience dobře promíchejte. Výslednou směs skladujte v chladu a temnu a než ji použijete, vždy ji řádně protřepejte. Při nemoci užívejte 1–2 polévkové lžíce denně.
Sirup proti výtoku hlenu
Pomoci si můžete, i pokud vás trápí výtok hlenu. V takovém případě si připravte následující ingredience:
- 200 gramů ředkviček,
- 200 mililitrů medu,
- 200 mililitrů citronové šťávy,
- 5–6 stroužků česneku,
- 1 malou červenou cibuli.
Štiplavý křen svou sílou vyžene nezvané bakterie. Účinně léčí také infekce dýchacích dutin
Ani v tomto případě vám příprava nezabere mnoho času. Stačí nakrájet ředkvičky, česnek a cibuli, poté ingredience přidat do mixéru a pořádně je rozmixovat. Následně přidejte med s citronem a výsledný sirup přelijte do vhodné nádoby. Jakmile vás zastihne nemoc, můžete užívat 1–2 polévkové lžíce léku denně.
Očista dýchacích cest
Pokud vás trápí problémy s dýchacími cestami, připravte si následující ingredience:
- 50 gramů kokosového oleje,
- 50 gramů bambuckého másla,
- 5 kapek oleje z čajovníku,
- 10 kapek citronového esenciálního oleje,
- 20 kapek mátového esenciálního oleje,
- 25 kapek eukalyptového esenciálního oleje.
Bambucké máslo a kokosový olej nejprve zahřívejte ve skleněné nádobě po dobu 30 sekund v parní lázni a poté k nim přidejte zbytek ingrediencí. Vše pořádně promíchejte a výslednou směs si před spaním rozetřete na hrudník a záda.
Zdroj: Healthline
