Jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí je, že si mnoho lidí naordinuje pravidelné cvičení. Pokud je vám však každá lekce cvičení proti srsti, pak se předsevzetí rozplyne jako pára nad hrncem a vám zbudou jen výčitky […]
Hodně lidí (včetně těch mladých) trpí vážnými zdravotními problémy, jako jsou autoimunitní onemocnění či dokonce rakovina. Důvody onemocnění mohou být různé. Většina z nich je však způsobená hormonální nerovnováhou, stresem, viry, bakteriemi, parazity, nevhodnými potravinami […]
Během zimního období vydá lidské tělo spoustu energie na ohřev. Jestliže je zimní jídelníček nesprávný a zahrnuje hodně ochlazujících potravin, oslabuje se tím imunitní systém a člověk může mít navíc pocit neustálého chladu. Budete-li během […]
Vše co naše tělo potřebuje k uzdravení, může být v kuchyni. Proč to dělat tedy složité, když není třeba. Stačí jen navštívit obchod s potravinami. Zdravá strava je propojena s aktivním životním stylem, toto je […]
Oregano je kulinářská a léčivá bylinka, kterou má v kuchyni patrně každý. V medicíně i kuchyni se používá více než tisíc let. Dodává jídlům tu správnou chuť a může mít řadu zdravotních přínosů. Oregano obsahuje […]
Velké břicho znamená u mužů velký problém. Může vám způsobit onemocnění srdce, mrtvici, cukrovku, ale i demenci. Velký pivní „vačtrok“ je u nás de facto fenomén a jen málokdo si připouští , že jeho majiteli […]
Běh je jednou z nejčastějších a nejoblíbenějších pohybových aktivit. Ať už preferujete běh v přírodě či na běžeckém pásu anebo střídaní běhu venku a ve vnitřních prostorách při nepříznivém počasí. Ovšem samotný běh bez protahování […]
Pracovat až do pozdních nočních hodin nebo pracovat v nočních směnách může způsobit mnoho změn v našem těle a to mnoha způsoby. Naše tělo je navrženo tak, aby fungovalo ve dne a odpočívalo v noci. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.