Žít zdravý životní styl neznamená hodiny tréninku v posilovně a jíst jen listy salátu. Zdravý životní styl toho zahrnuje mnohem víc. Naproti tomu, zdravý životní styl rovněž neznamená, když se zdravě stravujete, cvičíte, ale přitom […]
Srdeční infarkt je velmi vážný stav, který nezřídka končí úmrtím. Lidé, kteří infarkt přežijí, mají velké štěstí. Nicméně mají také před sebou i docela dlouhý čas rekonvalescence, během kterého si musí zvyknout na nová pravidla […]
Objímání je mocný způsob, jak vyjádřit lásku, strach, obdiv, smutek, radost a štěstí a je to způsob, jak se hluboce spojit s jinou lidskou bytostí a ukázat soucit, péči a zájem. Virginia Satir, často citovaný […]
Když se vysloví med, každý si představí sladkou, lepkavou a nazlátlou hmotu. Ne každý med však chutná stejně a ne každý med je stejně užitečný. Tedy užitečný je každý, jen jiným způsobem. Med znali již […]
Ramena jsou nejvíce pohyblivé klouby v těle. A každý, koho někdy rameno bolelo ví, že nejde o příjemnou záležitost. Bolest ramene dokáže hezky potrápit. Minimálně jedna ze čtyř žen ve věku 20 až 55 let, […]
Česnek je nepochybně jedním z nejsilnějších přírodních antibiotik. Bylo zjištěno, že je zvláště silný v boji proti 14 různým infekcím. Většina jeho léčebných vlastností je způsobena přítomností sloučeniny síry známé jako alicin, která má štiplavý […]
Kokosové ořechy jsou bohaté na mnoho vitamínů a minerálů, stejně tak na antioxidanty a mastné kyseliny, které bojují proti různým onemocněním. Konzumovány mohou být různými způsoby a nabízejí nespočet benefitů pro zdraví. Kokosová voda je […]
Miliony lidí trpí chronickou bolestí, aniž by si byli vědomi, že jednou z jejích hlavních příčin může být stres. Poslední studie ukazují, že lidé, kteří se potýkají s úzkostí a stresem, omezují svaly, což způsobuje […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.