Rady a tipy

Rady a tipy

Jedlá soda nalezne své uplatnění i v oblasti krásy

20. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Regály, kde je kosmetika, v obchodních centrech doslova přetékají. Každý typ výrobku se vyrábí v mnoha různých provedeních, obalech, vůních a samozřejmě i cenových relacích. Kosmetika je jednoduše obrovský průmysl, který vydělává na tom, že zákazníci chtějí zkoušet stále nové a nové produkty a rádi se nechají zlákat nerealistickými sliby. Jenže je potřeba uvědomit si, že kosmetika je často plná chemie, která může při dlouhodobém užívání i škodit, a také nás nákup drogerie stojí nemalé peníze, které by se daly využít jinak a lépe. […]

Rady a tipy

Tlak na správné body pomůže ulevit nejen od bolesti hlavy

20. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolesti hlavy můžou čas od času zastihnout každého z nás. Bohužel ale někdy přichází v dost nevhodnou chvíli nebo se objevuje častěji, než by nám bylo milé. Někdy je nutné jen doplnit tekutiny nebo trochu více odpočívat a bolest sama zmizí, jindy ale může trvat celé hodiny a zabraňovat vám v běžném režimu. Jak se s bolestí vypořádat? […]

Rady a tipy

Akné je pryč, ale jizvičky zůstaly. Tento problém pomůže vyřešit citron

20. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Ten, kdo někdy bojoval s akné, dobře ví, že tento dlouhý boj má dvě fáze. První je zbavit se nechtěných pupínků a pleť vyčistit, ale druhý je častokrát ještě náročnější a zdlouhavější – zbavit se jizviček a skvrn, které vám na obličeji nebo jinde na těle po akné zůstaly. Zatímco pupínky mají tendenci po určitém věku samy odeznívat, jizvy s vámi mohou zůstat klidně až do konce života, pokud proti nim radikálně nezakročíte. […]

Rady a tipy

Špatné stravovací návyky mohou škodit imunitě

19. května 2020 Gabriela K Rady a tipy

Silná imunita je klíčová pro spokojený život, a to nejen v období pandemie. Být často nemocný není nic příjemného, trpí tím jak fyzické tělo, tak psychika. Silný imunitní systém by měl být naší prioritou. Řešení netkví pouze v cíleném posilování obranyschopnosti těla, ale především ve vyhýbání se chyb, které jej oslabují. Pokud budete dělat zásadní chyby, bude posilování imunity kontraproduktivní. Uvádíme nejčastější chyby, které imunitě ubližují. […]

Rady a tipy

Suchá a popraskaná chodidla potřebují efektivní péči, kterou zvládnete doma

19. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Nohy patří k těm částem těla, o které se bohužel často nestaráme tak, jak bychom měli. Výsledkem je pak to, že především v oblasti chodidla je kůže suchá, drsná a někdy může dojít i k jejímu praskání. Abychom byli spravedliví, důvodem těchto problémů není jen nedostatek péče, ale také skutečnost, že na chodidlech se nachází méně žláz než na zbytku těla, což k jejich suchosti přispívá. […]

Rady a tipy

Pití teplé vody s medem po ránu má pozitivní vliv na organismus

17. května 2020 Gabriela K Rady a tipy

Med si nemusíte dopřávat pouze v okamžiku, kdy se o vás pokouší nemoc nebo jste nachlazení. Med má spoustu zdravotních výhod, které si můžete dopřávat každý den. Stačí si každé ráno dát do šálku teplou vodu, vymačkat do ní půl citronu, přidat polévkovou lžíci medu, zamíchat a vypít. Ideálně půl hodiny před snídaní. A proč to vůbec dělat? […]