Téměř každého někdy potrápila zácpa. Tyto problémy se navíc s přibývajícím věkem stupňují. Zácpa má dvě formy, akutní a chronickou. Důvodů, proč tento problém vzniká, může být mnoho. Nedostatek vlákniny, tekutin, ale i málo pohybu či úmyslné potlačování spontánní stolice může mít velmi nepříjemné důsledky. […]
Máte problémy s usnutím a donekonečna počítáte stáda oveček? Pak vám doma chybí správné pokojové rostliny. Pořídíte-li si některou z těchto 5 nenápadných pokojových rostlin do své ložnice, už nikdy vám nebude usínání činit potíže. […]
Kliky lze velmi snadno začlenit do každodenního cvičebního plánu, jelikož je lze provádět prakticky kdekoli a bez nutnosti speciálního vybavení. Kliky nemusíte dělat jen v rámci zahřívacího kolečka před cvičením, ale kdykoli během dne, a to po dobu jednoho měsíce. Získáte tím řadu benefitů. Při klikách se posiluje de facto celé tělo, nejvíce však horní část: ruce, prsa, záda. Záleží také na tom, jaké kliky provádíte. Ideální je samozřejmě střídat různé typy kliků. […]
Problémy, kterými jsou pálení žáhy, postihuje čím dál tím více lidí. Není divu, vysoké životní a pracovní tempo ve spojení s nezdravým stravováním způsobuje pálení a intenzivní bolest v dolní části hrudníku, ale také sípání, kašel nebo potíže s polykáním. […]
Plazmový myelom je onkologické onemocnění, které se hůře diagnostikuje. Průměrná délka dožití s tímto druhem rakoviny je asi sedm let, u některých pacientů se dokonce jedná i o deset let. […]
Asi nikoho nepřekvapí, když řekneme, že sedavé zaměstnání není zrovna ideální. Všichni víme, že trávit osm hodin denně přikovaní na židli neprospívá naší páteři, naší hmotnosti, ani naší mysli. Zvyšuje se dokonce i pravděpodobnost vzniku některých onemocnění jako je například cukrovka nebo rakovina. […]
Každý dennodenně zažíváme řadu nepříjemných momentů. Může jít o náročnou schůzku v práci, stres, shon, termíny, hádky. Je spousta toho, co nás může rozhodit. Vědci ale tvrdí, že řešení těchto problémů vůbec není tak v nedohlednu, jak by se mohlo zdát. […]
Záleží vám na vašem zdraví? Potom byste si měli všímat všech možných změn. Pokud se u vás zničehonic objeví zcela nov zvláštní návyk nebo neodbytná potřeba, měli byste být rozhodně na pozoru, neboť může indikovat mnohem závaznější problém zejména v oblasti tělesné pohody organismu a zdraví. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.