Rady a tipy
Než mrtvice udeří v plné síle, většinou o sobě dává vědět předem
Mozkový infarkt zvaný mrtvice patří k nejčastějším příčinám úmrtí nejen v České republice. Za jejím vznikem stojí většinou nezdravý životní styl. […]
Rady a tipy
Rady a tipy
Z očí lze vyčíst, jakými zdravotními potížemi tělo trpí. Bezpečně poznáte až 6 problémů
O očích se říká, že jsou oknem do duše člověka. Něco pravdy na tom určitě bude. Kromě toho je na očích možné poznat některé potíže se zdravím. […]
Rady a tipy
Zdraví začíná ve střevech: 7 způsobů, jak obnovit střevní mikroflóru a podpořit tak celkovou imunitu
Náš gastrointestinální trakt obsahuje asi 1,5 kilogramu bakterií, což se přibližně rovná váze jater. Ve skutečnosti je to celý „neviditelný“ orgán. […]
Rady a tipy
7 příznaků, které varují před infarktem měsíc před tím, než tvrdě udeří
Abyste úspěšně překonali infarkt, je důležité znát jeho brzké příznaky. Toto je 7 těch nejčastějších, které se mohou objevit měsíc před tím, než k němu dojde. […]
Rady a tipy
5 možných příčin necitlivosti rukou. Patří mezi ně například i tichá mrtvice
Někdy se probouzíme s necitlivostí končetin, která bývá způsobena útlakem nervů nebo ucpáním cév. Je však dobré být opatrný, protože by se mohlo jednat o příznak závažného onemocnění. […]
Rady a tipy
Barva ušního mazu: Indikátor aktuálního zdravotního stavu, kterému lidé nevěnují dostatečnou pozornost
Ušní maz, zejména jeho barva, struktura nebo zápach, může vypovídat mnohé o vašem zdraví. Toto jsou příznaky, které byste rozhodně neměli ignorovat. […]
Rady a tipy
8 cviků, díky kterým okamžitě zapomenete na nesnesitelnou bolest zad
Podle statistik asi 40 % světové populace pociťuje bolest v lumbosakrální oblasti nebo se stává obětí ischias. A nejlepším způsobem, jak předcházet nemocem, je prevence. […]
Rady a tipy
Cviky, díky kterým usnete do 5 minut. Už žádné dlouhé počítání oveček
Málokdo stojí o to, aby večer nemohl usnout. Někdy ale stačí být více rozrušen přemírou starostí, aby se spánek zdráhal přijít. Lze tomu ovšem docela snadno předejít. […]