Rady a tipy
Očividné známky ucpaného lymfatické systému, kterým byste měli na 100 % věnovat pozornost
Lymfatický systém pomáhá tělu zbavovat se přebytečných prvků a nebezpečných toxinů. Jeho ucpání však může způsobit značné potíže. […]
Rady a tipy
Rady a tipy
Než infarkt udeří plnou silou, tělo vás varuje. První signály se objevují až 30 dní před samotnou příhodou
Infarkt myokardu je závažným onemocněním, kdy dochází k náhlému přerušení zásobování srdce krví. Vyžaduje rychlý lékařský zásah a odvoz do nemocnice. […]
Rady a tipy
Po čtyřicítce se hubne hůře. Existují ale způsoby, díky kterým to půjde hravě, zamilujete si je
Když se přihlásí čtyřicítka, mohou se zároveň ukázat i první známky stárnutí. Někomu vyroste šedivý vlas, jiný přibere. S hubnutím to již není tak slavné, protože kila vlivem věku nejdou rychle dolů. […]
Rady a tipy
Za pohodlný život se mnohdy platí cena nejvyšší. Ateroskleróza je strašákem dnešní doby
Ateroskleróza je obávanou civilizační nemocí, která často stojí za vznikem mrtvice nebo infarktu. Předejít jí lze pomocí vhodně zvolené stravy. […]
Rady a tipy
Dar z nebes, který končí v koši. Bramborová šťáva je doslova zázrak pro tělo, kterého se většina lidí zbavuje
Zeleninové šťávy patří do zdravého jídelníčku. Obohatí organismus o spoustu vitamínů a minerálů. Odšťavnit je možné i brambory. […]
Rady a tipy
6 důvodů, proč odborníci varují, aby lidé nenosili žabky na dlouhé vzdálenosti
Zanedlouho bude léto v plném proudu a nyní, když počasí začíná být skutečně horké, lidé po celém světe s oblibou obouvají na své nohy žabky. Tato obuv však není úplně ideální. […]
Rady a tipy
Pálení bobkových listů v domácnosti má nečekané účinky na zdraví, které je nutné znát
Bobkové listy jsou běžnou součástí sbírky koření. Sušené zelené lístky se nejčastěji používají při vaření, spousta lidí vždy vhodí jeden nebo dva lístky do hrnce, aby se vařily spolu s jídlem. […]
Rady a tipy
8 skvělých cviků, které lze provádět s polštářem z pohodlí domova. Posilte svaly i bez návštěvy posilovny
Pohyb je pro lidské zdraví důležitý. Aby ale měl nějaký přínos, je třeba se mu věnovat pravidelně. Můžete cvičit i vleže nebo vsedě u sebe doma, nemusíte kvůli tomu chodit do posilovny. […]