Rady a tipy
Typické každodenní návyky, kvůli kterým člověk tloustne, aniž by si to vlastně uvědomoval
Na vaši váhu nemusí mít vliv pouze to, co jíte. Jsou to především také některé každodenní návyky, které mohou způsobovat přibývání kil. […]
Rady a tipy
Rady a tipy
Domácí lék proti bolesti z přírodních ingrediencí, který účinkuje stejně dobře jako ty z obchodu
Bolest těla je nepříjemný problém, který v určité míře trápí velké množství lidí. Zbavte se ho pomocí tohoto domácího léku z přírodních ingrediencí. […]
Rady a tipy
Přírodní prostředky pro snížení nebezpečně vysoké hladiny cholesterolu v krvi
Překročení hranice špatného cholesterolu je rizikem pro fungování celého organismu. Pročistěte své tepny, aby se hodnoty cholesterolu opět uvedly do normálu, přírodními prostředky. […]
Rady a tipy
30 minut chůze denně: Záchrana pro zdraví, která nestojí absolutně nic. Změny, které nastanou, dostanou i ty největší pesimisty
Chůze je základní pohyb člověka, který mu pomáhá dostat se z bodu A do bodu B. To ale není vše. Má také spoustu zdravotních výhod, jež vám mohou přidat pár let života navíc. […]
Rady a tipy
Nízké hodnoty hematokritu, železa a ferritinu mohou znamenat problém, který je nutné okamžitě řešit
Při pravidelných prevenčních kontrolách u praktického lékaře se provádějí i odběry krve, které se posílají do laboratoře. Je totiž třeba zjistit, co přesně se děje v lidském těle. […]
Rady a tipy
Lidé při pitném režimu nevěnují pozornost jedné zásadní věci, kvůli které mají nedostatek tekutin
Dostatečná hydratace je základním pilířem lidského zdraví. Kolik byste měli vypít vody však určuje vaše hmotnost, a proto je dobré znát správný vzorec. […]
Rady a tipy
Nevysvětlitelná únava a další zvláštní projevy na těle, které májí lidé tendenci přehlížet. Přitom se jedná o akutní SOS
Únava, otupělost, dušnost, kterou máme tendenci ignorovat a na kterou nás odborníci nabádají, abychom věnovali větší pozornost, protože mohou skrývat problémy. […]
Rady a tipy
Snídaně, které pomohou k vysněné postavě. Jedná se o jídla, která každý moc dobře zná
Kvalitní snídaně je základ úspěšného dne. Pokud ovšem chcete zhubnout, měli byste věnovat zvláštní pozornost tomu, které potraviny po ránu zvolíte. […]