Vymýšlet dnes a denně svačinku tak, aby chutnala a člověk nejedl stále jedno a totéž nebývá lehké. I jídlo, které má člověk rád, se přejí, opakuje-li se stále dokola. Přinášíme vám inspiraci na svačinky, které […]
Med se již od starověku používá nejen jako potravina, ale také jako lék. Je velmi užitečný, přináší hned několik přínosů pro lidské zdraví. Často se používá namísto rafinovaného cukru a umí osladit například čaj, jogurt […]
Jedni mléko milují a nedají na něj dopustit a druzí jej do svého jídelníčku nezařazují, protože si myslí, že škodí zdraví. Zaměřili jsme se na nejnovější výzkumy, co na mléko a mléčné výrobky říkají. Mnoho […]
Ananas je neuvěřitelně zdravé a chutné tropické ovoce. Je plný antioxidantů, vitamínů, minerálů a dalších užitečných látek, jako jsou enzymy, které mohou bojovat proti zánětu a různým onemocněním. Látky obsažené v ananasu jsou spojeny s mnoha zdravotními […]
Téměř u každého se v domácnosti vyhazují nějaké zbytky jídel, které by při troše šetrnosti šly využít. Jídlo, které doma připravíte na okamžitý konzum, a nesní se, je možné skladovat v lednici jeden až dva dny. Pokud […]
Uvaříte-li si šálek horkého čaje, pak si do něj nejčastěji dáváte buďto med nebo cukr. Ačkoliv oba mohou nápoj osladit, jejich nutriční výhody se dosti liší. Med a cukr jsou oba uhlohydráty, které jsou složené […]
Dokážete si představit, že budete během týdne jíst jen brambory anebo že si dáte kuřecí polévku bez nudlí? Rýže a nudle jsou součástí našeho jídelníčku, ale řada lidí ve snaze zhubnout se právě těmto přílohám […]
Alkalické potraviny jsou dobré pro dodání nutných složek, které tělo potřebuje – jedná se o minerály, antioxidanty a vlákninu. Níže uvádíme známé potraviny pro jejich alkalizační účinky. 1. Kořenová zelenina Tyto potraviny se nachází na […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.