Špenát je spojován s obsahem železa, ale ve skutečnosti to jsou dusičnany, které jsou v zelených listech a dodávají skutečnou energii. Jíst stravu bohatou na dusičnany může potenciálně zlepšit atletický výkon, snížit hladinu cholesterolu a riziko onemocnění […]
Jak jistě všichni víte, pitný režim je velice důležitý. Člověk by měl vypít 2 – 3l tekutin, nejvhodnější tekutina je voda. Voda je velice důležitá, asi 60 – 70% lidského těla je tvořena z vody a […]
Tvar postavy nám pomůže nejen při výběru oblečení, ve kterém budeme nejlépe vypadat. Ale co je nejdůležitější, může nám odhalit důležité informace o našem zdraví. Zjistěte, co o vás říká právě váš tvar těla… Křivky těla […]
Voda tvoří přibližně 60 % hmotnosti lidského těla, u dětí je to až 75 %. Voda je pro lidský život nepostradatelná. Přitom v letních dnech stačí skutečně tak málo a může se dostavit dehydratace. Pít až […]
Jestliže je vašim přáním mít pěknou štíhlou postavu, pak si budete muset dobře rozmyslet, co vkládáte do svých úst. Existují totiž jídla a nápoje, která byste měla raději vynechat. Není to nic spravedlivého, protože jsou […]
Banány, které patří mezi sexistické tropické ovoce, jsou ve skutečnosti považovány za nejvyšší byliny světa. Banány rostou na banánovnících, kterých je několik set druhů. Původ rostlin pochází z Asie a celá rostlina, je tvořena z kožovitých listů, […]
Někteří lidé mají strach z hadů, jiní z výšek a pro jiné je to zkažené jídlo. Je opravdu nutné vyhodit jídlo, které má po datu spotřeby? Pokud nemusím, tak kdy musím, aby to nedopadlo špatně? Co vlastně znamená […]
O tom, že konzumace alkoholu má neblahý dopad na lidská játra a imunitu se ví už dávno. Mimo jiné nedávné studie potvrdily i fakt, že konzumace alkoholu způsobuje předčasné stárnutí organismu. Pokud tedy víkend co […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.