Potraviny a doplňky

Tajemné dračí ovoce

K méně známým druhům exotického ovoce, které můžete spatřit na pultech specializovaných obchodů, patří pitaya. V běžné prodejně s ovocem a zeleninou na tento druh ovoce nenarazíte, protože se hůř transportuje. Přestože oficiální název zní pitaya, všude ve […]

Diety

Dieta na tři dny

24. srpna 2015 Gabriela K Diety

Moment, kdy člověk přijede z dovolené anebo z jiného pobytu, při kterém konzumoval od rána do večera různé pochutiny, je poměrně nepříjemný. Především pohled na váhu člověku příliš radosti nepřinese. Nejraději by se pak neviděl. Jestliže ale […]

Nezařazené

Jak správně vybírat ovoce a zeleninu

21. srpna 2015 Gabriela K Nezařazené

Bez ovoce a zeleniny se žádný zdravý jídelníček neobejde. Důležité však je vybírat vždy sezonní a čerstvé kousky. Ovoce nakoupené mimo sezónu pochází většinou z dalekých krajin a při exportu ztrácí chuť, ale i nutriční hodnoty. […]

Rady a tipy

Jak na zdravé grilování

20. srpna 2015 Gabriela K Rady a tipy

Grilování patří mezi oblíbené letní aktivity. Otázkou zůstává, zda se dá grilovat zdravě? To zajímá určitě především ty, kteří věnují zdravému životnímu stylu patřičnou pozornost. Při dodržení určitých zásad s použitím kvalitního grilu je možné dopřávat […]

Potraviny a doplňky

Zapékané brambory s tuňákem

Většina receptů, kde se vyskytuje tuňák, je s těstovinami. My si však dnes vyzkoušíme připravit tuňáka s bramborami. Tato mořská pochoutka má příznivý vliv na lidské zdraví. Látky obsažené v tuňáku zlepšují kvalitu nehtů, vlasů a zmírňují projevy […]

Recepty

3 recepty na domácí zmrzlinu

10. srpna 2015 Gabriela K Recepty

Zmrzlina je v horkých letních dnech nejen příjemným osvěžením, ale i chutným zpestřením. Pokud vás honí mlsná, zkuste si vyrobit zmrzlinu sami doma. Její příprava není složitá a alespoň víte, co obsahuje. Jahodová zmrzlina Potřebné ingredience […]