Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Vitamíny – slovíčko, které si drtivá většina z vás spojí s něčím zdravým a tělu prospěšným. Na jednu stranu je fakt, že jsou pro vaše zdraví naprosto klíčové, na tu druhou ale nutno podotknout, že všeho […]
Ryby jsou jedním z druhů pokrmů, kterým se spousta lidí vyhýbá. Ačkoli na vás ze všech stran útočí názory, že byste si jich měli dopřávat opravdu hodně, protože jsou zdravé a vašemu tělu prospěšné, možná i […]
Fresh džusy dodávají tělu spoustu prospěšných látek. Mnoho lidí si je s chutí dopřává po celý rok a bezhlavě odšťavňují zeleninu s ovocem dohromady v domnění, že přece nic nemůže být zdravějšího. Jestliže i vy odšťavňujete […]
Pistácie a jejich vliv na zdraví je stále rozebíranějším tématem, které zajímá především příznivce zdravého životního stylu. Jen málokdo by neznal pastelově zelenou pistáciovou zmrzlinu, kterou si s chutí dopřáváme v horkých měsících. Čemu ale […]
Tajemství pevného zdraví Japonců budiž prozrazeno! I tak by se určitě dal nazvat náš dnešní článek inspirovaný japonskou dlouhověkostí, která jistě neunikla ani vaší pozornosti. Skutečnost, že se Japonci dožívají úctyhodného věku, není žádným překvapením a […]
Osteoporózu, neboli řídnutí kostí lze bez nadsázky nazvat plíživou epidemií. Kosti ztrácí svou pevnost a pružnost a stávají se snadno náchylné ke zlomeninám. Nemocí, která způsobuje úbytek vápníku, trpí asi pětina naší populace. Velká část […]
Náhražky za kávu – přijde vám to jako špatný vtip? Až žalostně mnoho lidí si na tomto nápoji vypěstovalo závislost – jedno kafíčko ráno po probuzení, další šálek po příchodu do práce, následující ihned po […]
Přírodní pomocníci, kteří vám zdravě pomohou zbavit se nepříjemné bolesti hlavy. Zdá se vám to nemožné, a proto kdykoli se ozvou první známky bolesti, raději sáhnete po osvědčených chemických bonboncích v podobě léků? Domácí lékárnička […]
