Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Bojíte se toho, že máte vysoký cholesterol? Děsíte se momentu, kdy půjdete na preventivní prohlídku k lékaři a ten vám zjistí vysoký obsah cholesterolu v krvi? Chápeme, že máte obavy. Takový verdikt má totiž jasné následky – musíte změnit životní styl, a to docela razantně. Většinou vám lékař také doporučí řadu léků, které vám ve vašem boji proti cholesterolu mají pomoci. U méně závažných případů je i alternativní řešení, namísto léků si dopřát určité potraviny. […]
Stala jste se maminkou? A už přemýšlíte nad tím, jak na hubnutí poporodního bříška? Poradíme vám. Ale zatím nespěchejte. Minimálně na nějaký čas rozhodně nemáte pomyšlení na nic jiného než na své novorozené dítě a jeho potřeby. Jenže jak se všechno začne postupem času dostávat do zajetých kolejí, určitě se taky pomalu začnete prohlížet v zrcadle a zjišťovat, jaké následky na vás těhotenství zanechalo. […]
Když vás přepadne nemoc, většina z nás zamíří automaticky k lékaři. Ten vás vyšetří a pokud je to alespoň trochu vážnější, předepíše vám antibiotika. Jenže asi všichni tušíme, že brát často antibiotika je pro naše tělo nebezpečné. Ničí totiž střevní mikroflóru a z toho mohou nastat další potíže. Proto je v některých, méně vážných případech dobré volit jiné cesty, ideálně přírodní. […]
Kokosy známe všichni a také už jsme určitě slyšeli o dvou tekutinách. Je to kokosové mléko a voda. Řada lidí se domnívá, že se jedná o různé názvy pro tutéž věc. Ale není tomu tak! […]
Cibule je něco, co většina z nás považuje za naprosto obyčejnou zeleninu. Představuje běžnou součást řady jídel a je snad v každé kuchyni. Význam cibule bychom ale neměli podceňovat. Ukrývá se v ní daleko více, než bychom si mohli myslet. Cibule obsahuje totiž jako každá jiná zelenina spoustu vitamínů a minerálů a jednoduše by v našem jídelníčku neměla chybět. […]
Už se vám někdy stalo, že jste rozbili vejce a ve žloutku se vám objevila červená nebo černá skvrna? Nestává se to příliš často, ale jistě se s tím každý z nás setkal. Podle některých názorů se jedná o zárodek slepičího embrya, které se však nemohlo plně vyvinout. Nemusíte se však bát – o nic takového nejde. […]
Máte zafixováno, že pro léky musíte jenom do lékárny? Rozhodně ne. Existují také přírodní antibiotika. Která to jsou? Máme pro vás výčet hned 10 takových, které je dobré mít doma při ruce. Hodí se jak ve chvíli, kdy hledíte na prevenci, tak i ve chvíli, kdy budete chtít zatočit s určitou nemocí. […]
Šípek je rostlinou, která je velmi často podceňována. Ale přitom neprávem. Zjistěte, co všechno dokáže s vaším zdravím. Je toho více než dost, a tak je dobré mu věnovat pozornost. Jak ve chvíli, kdy máte zdravotní problémy, tak i ve chvíli, kdy chcete myslet na prevenci. V lidovém léčitelství se používá odnepaměti, ale je třeba dodat, že poslední roky se na něj zapomíná, jelikož se jeví jako moc obyčejná rostlina. […]
