Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Pokud vás trápí bolest v krku, tak můžete zamířit do lékárny, nebo lze zvolit některou z přírodních metod. Ty doporučujeme, jelikož jsou zcela bez chemie, jsou levnější a jsou také v mnoha případech účinnější. Jasně ukazují, že přírodní léčba má i v této moderní době své nezastupitelné místo. Podívejte se s námi, co bolesti vyřeší. […]
Alkohol je u nás stále brán jako něco standardního. Přitom má na lidské tělo velmi negativní účinky. Co pozoruje ten, kdo mu dá sbohem? Najednou se jeho život v mnoha oblastech zlepší. Pokud se máme podívat na to, v čem konkrétně, tak je to celá řada věcí, které jsou bez sklenice jiné. […]
Pokud se právě cítíte pod psa a pokouší se o vás nějaká infekce, honem vyrazte do obchodu a namísto léků si přineste zázvor. Tento všelék vám pomůže daleko více než kdejaké léčebné přípravky z lékárny. Moderní vědecké průzkumy přišly na to, že zázvor má nespočet terapeutických vlastností. Je plný minerálů jako je draslík, mangan, měď a hořčík, a zároveň má vysoký obsah vitamínů A, C a E. […]
Snídaně je základ dne a není radno ji podceňovat. Jak ale vypadá správná snídaně? Podívejte se, co by měla obsahovat. Že se v ní má nacházet ovoce, to vás jistě nijak nevyvede z míry. Tím pravým jsou však švestky. Pokud je do své snídaně budete přidávat každý den, budete překvapeni z toho, co to s vámi udělá. […]
Když se řekne bobkový list, asi se vám jen stěží vybaví jeho léčebné účinky. Daleko spíše si vzpomenete na jeho využití v kuchyni. Bobkový list dokáže mnohem více. Tato bylina je používána pro své léčebné účely již po staletí. Odvar pomáhá podporovat trávení. Zevně se aplikoval na bolavé svaly, přidával se do horké koupele či se rozdrtil a aplikovaly přímo na klouby. […]
Oregano má doma snad každý z nás. Málokdo ale ví, že to není jenom koření, ale že to je také přírodní antibiotikum. Věděli jste to? Pokud ne, je na místě si doplnit potřebné znalosti. Jedná se totiž o známou přísadu do jídla, která mu dodá nejenom chuť a vůni, ale které mu může dodat také řadu prospěšných látek, které následně prospějí vašemu tělu. […]
Sušený hřebíček se hodí jako koření do řady aromatických pokrmů. Jeho vůně je opravdu výrazná, ale podobně velké jsou i jeho léčivé schopnosti. Víte, že hřebíček byl v dávných dobách ceněn jako zlato? Zasloužil si to právě díky svým skvělým vlastnostem, které jsou dodnes využívány v léčitelství, ale i pro přípravu nejrůznějších pokrmů. […]
Mrkvová šťáva je typickým dětským nápojem. Zapomínat na ni by však neměli ani dospělí. Proč? Jelikož jim také prospívá. Bohužel řada dospělých jedinců mrkev moc často do svého jídelníčku nezařazuje, což je pochopitelně chyba. A to hned z několika důvodů. […]
