Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Hubnutí kvůli problémům s váhou dnes řeší řada lidí. Sedavý životní styl naší váze příliš neprospívá a komplikuje nám jakékoliv snahy dostat se do lepší kondice. Je totiž pravda, že pokud musíme sedět celý den v kanceláři a po práci nás čekají ještě další povinnosti, pak si jen stěží najdeme čas na kvalitní pohyb. […]
Pro ženy jsou vlasy korunou krásy. Je to tzv. třešnička na dortu, která z hezké ženy udělá doslova krasavici. Dlouhé, pěstěné a zdravé vlasy jsou prostě ozdobou každého, bohužel ne každému byly do vínku dány. […]
Mnozí lidé se domnívají, že slanina je jídlo, které je obzvlášť tučné, a raději se mu vyhýbají. Právě velká vrstva tuku, který tato potravina obsahuje odrazuje velký počet strávníků. Naši dědečkové a babičky však slaninu jedli pravidelně s chlebem a cibulí a dožili se v mnoha případech vysokého věku a po konzumaci tohoto tučného masa se jim nic hrozného nestalo. […]
Chodidla našich nohou často přehlížíme a nevěnujeme jim příliš mnoho péče ani pozornosti. Je to logické, jelikož většinu času nosíme ponožky a boty, takže chodidla nejsou vidět. Jenže právě chodidla nám mohou o našem zdraví říci daleko více, než si dokážeme představit. Problémy, které mají, mohou naznačovat, že je v našem těle něco v nepořádku a my bychom to měli urychleně řešit. O co se může jednat? […]
Infarkt myokardu postihuje nejčastěji starší lidi, nevyhýbá se však ani mladším ročníkům. Mezi rizikové faktory, které mohou podpořit jeho vznik můžeme zařadit například chronické srdeční choroby, neurologické nemoci, nebo dlouhodobý a abnormální stres, nedostatek spánku, špatné stravovací návyky, kouření, nadmíra alkoholu, nebo celkové vyčerpání organismu únavou. Proto je nesmírně důležité dbát na svůj správný životní styl. […]
Strie jsou obávaným strašákem nejen nastávajících maminek. Tyto nepříjemné a nevzhledné jizvičky trápí nejen ženy, ale i muže. Rizikovou skupinou jsou lidé, kteří z nějakého důvodu razantně přiberou, nebo se jim mění tvary těla. Jde tedy nejen o těhotné ženy, ale také o dospívající nebo jednoduše ty, kteří si tolik nehlídají váhu. […]
Bradavice rozhodně nejsou nic příjemného. Nejen že vypadají dost nevzhledně na pohled, ale také mohou bolet a představují pro vás řadu omezení. S bradavicemi byste například neměli chodit na veřejná koupaliště nebo do wellness. Pokud se bradavice neléčí, mohou vyrůst až do obludných rozměrů. Vyrůst mohou prakticky kdekoliv na těle. Zbavit se jich přitom není nic těžkého. […]
Mnoho z vás tu situaci jistě zná. Ráno se po probuzení podíváte do zrcadla a první, čeho si na sobě všimnete, jsou velké černé kruhy pod očima. S věkem a také stresem se pravděpodobnost, že na vás po ránu čeká tento problém, zvětšuje. Důvodů je mnoho, stejně jako metod, jak s kruhy pod očima bojovat. […]
