Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Potraviny a doplňky

Seznamte se s léčivými účinky bylinných čajů, které si sami připravíte doma

Existuje celá škála kritérií, podle kterých lze čaje rozdělit. Ve specializovaných prodejnách s černým, zeleným nebo bílým čajem se čaj dělí podle země původu, kvality listu, doby sklizně nebo výrobního druhu. U bylinných se klade důraz na druh bylinky, případně se liší podle složení a bylinných účinků, které pití takového nápoje přináší. Základní rozdělení druhů a čaje podle jejich účinků na lidský organismus je dobré si více přiblížit v následujícím výčtu. […]

Rady a tipy

Suchá kůže na patách bude minulostí díky efektivní domácí koupeli

23. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Suchá kůže, ale i popraskaná kůže na patách není jen nevzhledná, ale vyznačuje se také nepříjemným pocitem zejména při chůzi. Nadměrné vysýchání kůže na patách je způsobeno především náročnější pohybovou aktivitou či nevhodnou obuví, a vyskytuje se nejčastěji u lidí s genetickou predispozicí pro rychlejší ztrátu hydratace kůže. […]

Rady a tipy

Použijte ocet na přípravu antibakteriální lázně, které pomůže vyřešit problémy se zapáchajícími nohami

22. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Zřejmě víte, že jablečný ocet je dobrý pro vaše vlasy. Někteří lidé ho také používají, když chtějí shodit pár kil. Už jste ale slyšeli o tom, aby si někdo do jablečného octa namáčel chodidla? Pokud tento trik neznáte, tak nepřestávejte číst. Jde totiž o velmi zdravou proceduru, která vás může ochránit před mnoha potížemi. Vyzkoušejte si tuto lázeň na vlastní kůži. Její zázračné účinky poznáte již během jednoho týdne. […]

Rady a tipy

Zvadlé růže nepatří do koše. Další využití naleznou v péči o pokožku

22. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Růže jsou nejen nádherné květiny, jež jsou ozdobou každé kytice, jejich květy obsahují také cenné látky, které působí blahodárně na vaši pleť. Pokud jste dostali kytici růží, či jen jeden květ, nebuďte zklamaní, že rychle uvadá, z okvětních lístků je možné si vyrobit vlastní přípravek na pokožku, který ji při pravidelném používání udrží hydratovanou a zdravou, a zároveň pomůže odstranit nadměrný maz a vypne ji. Výroba tohoto prostředku je velmi jednoduchá, pojďme se podívat, jak na ni. […]