Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
V mnoha případech je včasná diagnóza rakoviny jakékoli části těla klíčem k úspěšné léčbě a zvýšení šancí na přežití. Odhaduje se, že rakovina děložního čípku je u žen dvanáctou nejčastější. Zjistit ji přitom můžete v dost rané fázi, a to díky preventivním prohlídkám u vašeho gynekologa. Pokud čípek pravidelně nekontroluje, požádejte ho o to. […]
Ledviny jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Filtrují krev, odvádí nečistoty z těla a produkují moč. Špatná funkce ledvin může vést k chronickým a závažným onemocněním. Je tedy důležité, abyste poznali, pokud s nimi bude něco nepořádku. Připravili jsme pro vás seznam symptomů, na které byste si měli dát pozor. Pokud chcete být zdraví, je důležité, aby byly zdravé i vaše orgány. […]
Průmyslově vyráběný dezinfekční gel je často plný chemických látek, které neprospívají jak pokožce, tak celkově našemu zdraví. Téma dezinfekčních prostředků je posledních pár měsíců více než aktuální. Vzhledem k probíhající pandemii koronaviru byla dezinfekce obecně velmi nedostatkovým zbožím, proto se mnoho lidí uchýlilo k přípravě vlastního domácího roztoku. Přinášíme vám tip, jak na to. […]
Česnek není jen oblíbenou surovinou při vaření. Používal se již v dřívějších letech v tradičním léčitelství. Byl oblíbený pro své antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Obsahuje vitamíny C, A, B, také minerální látky, jako jsou draslík, nebo hořčík. Nalezneme v něm i některé stopové prvky, mezi které patří měď, selen, vápník, nebo zinek. […]
Hebká a pružná pokožka je symbolem zdraví a krásy ženy. Vlivem znečištěného ovzduší, hektického životního stylu, nezdravé stravy nebo slunečního záření pokožka trpí. Toxiny v těle způsobují její stárnutí a nedostatek proteinů způsobují její ochablost a vrásčitost. […]
Existuje celá škála kritérií, podle kterých lze čaje rozdělit. Ve specializovaných prodejnách s černým, zeleným nebo bílým čajem se čaj dělí podle země původu, kvality listu, doby sklizně nebo výrobního druhu. U bylinných se klade důraz na druh bylinky, případně se liší podle složení a bylinných účinků, které pití takového nápoje přináší. Základní rozdělení druhů a čaje podle jejich účinků na lidský organismus je dobré si více přiblížit v následujícím výčtu. […]
Suchá kůže, ale i popraskaná kůže na patách není jen nevzhledná, ale vyznačuje se také nepříjemným pocitem zejména při chůzi. Nadměrné vysýchání kůže na patách je způsobeno především náročnější pohybovou aktivitou či nevhodnou obuví, a vyskytuje se nejčastěji u lidí s genetickou predispozicí pro rychlejší ztrátu hydratace kůže. […]
Která žena by netoužila po tom, mít pevné břicho? Jenže dosáhnout takových výsledků vyžaduje nejen správné stravování, ale především také cílené posilování těch správných partií. Konkrétně jde o horní i spodní část bříška, ale také šikmé břišní svaly, které se často zanedbávají. […]
