Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Obyčejný bobkový list jako základ unikátní aromaterapie

Bobkový list je velmi aromatické koření, které se primárně používá při vaření. Avšak má i jiné využití. Například v aromaterapii. Bobkový list se sklízí z vavřínu a ve společnosti je oblíbený již po celá tisíciletí. Při duchovních rituálech tohle voňavé koření používali i domorodci v Severní Americe. Z vavřínových listů se v starověkém Řecku a Římu pletly rovněž věnce, které byly symbolem vítězství a ušlechtilosti. […]

Rady a tipy

Vyzrajte na hemoroidy. Na nepříjemný problém použijte sílu přírody

Hemoroidy by se daly definovat jako rozšířené žilky, které obklopují dolní část konečníku. V jejich důsledku může docházet k pálení, svědění, či dokonce krvácení, při prasknutí žilní výdutě. Hemoroidy se obecně dělí na vnitřní a vnější, které jsou hmatatelné a pozorovatelné. Na obtíže tohoto druhu pomohou speciální krémy, masti, či čípky. Avšak je možné pomoci si i přírodnímu produkty. […]

Rady a tipy

Problémy v oblasti intimních partií, o kterých ženy nerady mluví

Přepadnou-li vás bolesti kdekoliv, je to jistě znepokojující. Vždy to značí nějaký problém, nebo minimálně důvod zpozornět. Co však často ženy vyděsí nejvíce, je bolest v intimních oblastech. Návštěva gynekologa je totiž pro většinu z nich noční můrou a bojí se nejen toho, že budou za hypochondry, ale i vážné diagnózy. Co může značit bolest stydkých pysků a kdy je potřeba navštívit lékaře? […]

Sport

Jednoduché cviky, které promění vaši postavu i bez pravidelných návštěv posilovny

21. srpna 2020 Lenka Burešová Sport

Jak dostat tělo do formy? Jednoduše tak, že zkusíte tyto unikátní cviky. Jsou takové, že kvůli kterým nemusíte chodit do posilovny a není potřeba žádného speciálního vybavení. Stačí totiž jediné! Silná vůle chtít změnit dosavadní životní styl a začít cvičit. A neobstojí ani výmluva na nedostatek času, což je častou omluvou pro nedostatek pohybu. Série cviků totiž zabere pouhých 10 minut denně a ty najde během dne každý! Pojďme na to! […]

Rady a tipy

Varovné příznaky možné rakoviny kvůli kterým je lepší navštívit lékaře

Rakovina je nádorové onemocnění, které vzniká v důsledku nekontrolovatelného množení pro tělo škodlivých buněk. Rizikovými faktory pro vznik rakoviny může být především kouření, nezdravý jídelníček, dlouhodobé působení stresu, nebo například nedostatek pohybu. V některých případech se příznaky nedostaví a onkologické onemocnění nemůže být podchyceno včas. […]

Rady a tipy

Domácí prostředky, které pomohou odstranit akné v oblasti hrudníku, zad a ramen

Většinou se lidé a zejména ženy zabývají odstraněním akné na obličeji. V této oblasti je výskyt nepříjemných pupínků nejčastější. Pleť se totiž vlivem vnitřních hormonálních změn, či vnějších faktorů mastí, a tak k akné dochází hlavně na čele, nose a bradě. Někdy však můžeme zpozorovat výskyt aknózní pokožky i na jiných částech těla. Například na zádech, hrudi, nebo ramenech. Jak se efektivně pomocí domácích přírodních přípravků pupínků zbavit? […]