Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Pádné důvody, proč se vyplatí odstartovat každý den s citronovou vodou

Strava a živiny, které lidské tělo přijímá po ránu, obvykle ovlivňují vaši vitalitu a energii během celého dne. Většina z nás začíná ráno hrnkem kávy a klasickou snídaní, jež se zpravidla skládá z nějakého pečiva nasladko nebo naslano. Pokud budete současně se snídaní pít také sklenici vody s citronem, můžete výrazně zlepšit veškeré procesy, které vám během dne v těle probíhají a podpořit tak správnou životosprávu. […]

Rady a tipy

Rakovina jater zpravidla doprovází další nemoci. Odhalte ji v raném stádiu

Přestože rakovinná onemocnění se obvykle projevují výraznými symptomy až v pokročilých stádiích, existují symptomy, díky kterým je lze rozeznat také v rané fázi. Znalost těchto symptomů je velmi důležitá zejména v případě, že se nacházíte v rizikové skupině dané nemoci, jelikož včasná diagnóza výrazně zvyšuje naději na přežití či úplné vyléčení. […]

Rady a tipy

Odstraňte žluté nehty pomocí osvědčeného domácího postupu

Sebeupravenější nehty nebudou nikdy vypadat hezky, pokud je hyzdí nažloutlý odstín. Ten bývá většinou následkem nesprávného postupu při lakování nehtů, může jít ale také o příznak nemoci nebo následek dlouhodobého kouření. Ať je důvod nepěkného zabarvení vašich nehtů jakýkoliv, ujišťujeme vás, že víme, jak se ho jednoduše a za použití dostupných prostředků zbavíte. […]

Rady a tipy

Cukrovka je strašák západní civilizace. Hladinu cukru v krvi lze snížit přírodní cestou

Lékař vám zjistil při laboratorních testech vyšší hladinu cukrovky a hrozí vám prediabetes nebo už přímo cukrovka? Předně je nutné zcela změnit jídelníček a zařadit zdravé potraviny, zvýšit pravidelnou fyzickou aktivitu a neméně důležité je konzumovat potraviny nebo nápoje, které pomohou cukr v krvi přirozeně snížit. […]

Rady a tipy

Šedivé vlasy nejsou jen estetický problém. Mohou být příznakem vážného onemocnění

U starších lidí není šedivění vlasů zvláštností, protože patří mezi přirozené projevy stárnutí. U lidí mladšího věku však mohou ztenčené nebo šedivé vlasy značit i jiný zdravotní problém, který se vyskytuje v těle, ale šedivění může být způsobeno také přemírou stresu nebo vlivem kouření, nevhodnou vlasovou péčí a kosmetikou. […]