Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Trpíte často na suchou kůži na patách, která se odlupuje a praská? Prostřednictvím těchto přípravků, které si můžete vyrobit z běžných surovin, jež jsou obvykle dostupné v každé domácnosti, se popraskané kůže na patách zbavíte účinně a dlouhodobě. […]
Necítíte se v poslední době dobře? Trápí vás bolesti hlavy, únava, přibývání na váze a nízká hladina energie? Zkuste detoxikaci. Přesně tyto projevy mohou být příznakem hromadění toxických látek v těle. Může jít o zbytky nestrávené potravy, ale také přebytky různých umělých látek, které tělu nedělají dobře a které neumí úspěšně vyloučit. […]
Brambory patří k nejoblíbenějším přílohám české kuchyně. Jíme je několikrát do týdne na různé způsoby a většina lidí si bez nich svou stravovací rutinu ani neumí představit. Je však dobré vědět, že brаmbоrу mајí jak роzіtіvní, tak i nеgаtіvní dораd nа nаšе zdraví. […]
Příčiny vzniku a rozvoje různých typů nemocí jsou obvykle závislé na řadě faktorů zahrnujících nejen demografické charakteristiky jednotlivce, ale také prostředí, ve kterém žijí, úroveň výskytu virových a bakteriálních kmenů, způsob stravování, míra stresu či celkový životní styl. […]
Kolísající teploty, podzimní deště a všudypřítomné pokašlávání lidí. Přesně takto to většinou vypadá na podzim a v zimě i v Česku. Jak zabránit nákaze? Podzim a zima jsou dokonalým obdobím pro šíření infekcí nejrůznějšího typu. Odhaduje se, že dospělí trpí běžným nachlazením dvakrát nebo třikrát ročně, a děti se takto mohou nakazit klidně i dvanáctkrát do roka. […]
Přední dermatologové tvrdí, že provedením několika jednoduchých cviků můžete zlepšit stav pokožky v oblasti krku a dekoltu. Tyto cviky pro pevnou pleť vám zajistí, že budete vypadat skvěle v každém věku. Nespoléhejte tedy na drahé krémy a séra, daleko spíše si pomůžete, pokud se zaměříte na pravidelné cvičení těchto jednoduchých cviků. […]
Pomeranče, mandarinky, citrony nebo grepy jsou skvělým zdrojem zdraví prospěšných látek. Vitamíny ale skrývá také bílá tenká slupka, takzvané albedo, která je odstraňována z důvodu hořkosti. […]
Zdravotní potíže spojené se srdcem a kardiovaskulárním systémem bohužel patří k modernímu životnímu stylu. Podepisuje se na nich nedostatek zdravého pohybu, ale také nepravidelný spánek, nezdravá a nevyvážené strava nebo kouření či nadměrná konzumace alkoholu. A v neposlední roli hraje roli také stres a prodlužující se délka života. Vaše srdce vám však umí dát najevo, že něco není v pořádku. […]
